Pikniki bliskie sercu
Podczas dwóch wakacyjnych miesięcy w 10 miastach Polski odbędą się Pikniki bliskie sercu - imprezy, podczas których każdy będzie miał okazję skorzystać z bezpłatnych badań czynników ryzyka chorób układu krążenia oraz uzyskać niezbędne informacje, jak prawidłowo dbać o swoje serce.
Piknik bliskie sercu to jedna z największych akcji edukacyjnych w Polsce związanych z promocją profilaktyki chorób układu krążenia. Każdy chętny będzie mógł skorzystać z porad fachowców: dietetyków, instruktorów fitness oraz lekarzy kardiologów.
Specjaliści przeprowadzą różnorodne badania, takie jak: pomiar ciśnienia i pulsu, EKG wysiłkowe, testy wydolnościowe na bieżni. Dietetycy udzielą porad na temat diety bliskiej sercu - jak prawidłowo ją skomponować w przypadku nadwagi, otyłości, nadciśnienia czy cukrzycy, a instruktorzy fitness poinformują, jak zaplanować właściwy zestaw ćwiczeń, który wzmocni kondycję układu krążenia oraz poprowadzą specjalne pokazy. Dzieci będą mogły się bawić w kąciku z zabawami rysunkowymi. Dla chętnych zostaną zorganizowane liczne konkursy z nagrodami związanymi z troską o zdrowe serce.
Pikniki bliskie sercu zostaną zorganizowane w Poznaniu (Łęgi, 8-9 lipca), Warszawie (Pola Mokotowskie, 15-16 lipca), Łodzi (Zieleniec, 22-23 lipca), Bydgoszczy (Rynek, 29-30 lipca), Gdańsku (Promenada na Molo, 5-6 sierpnia), Sopocie (Hipodrom, 7-8 sierpnia), Łebie (Skwer, 9-10 sierpnia), Wrocławiu (Plac Wolności, 12-13 sierpnia), Krakowie (Błonia, 19-20 sierpnia), Katowicach (Katowicki Park Leśny, 26-27 sierpnia).
