Bezcenne liście kapusty
O leczniczych właściwościach kapusty wiedziały nasze babcie. Warto, byśmy tę wiedzę przypomnieli sobie dzisiaj.
Zwykła kapusta bowiem, ma w swoim składzie witaminy z grupy B, witaminę A i E a także rutynę. Pomaga właściwie dbać o kondycję naszych komórek, spowalnia proces starzenia i wzmacnia organizm. Minerały, które znajdziemy w kapuście to na pewno siarka, magnez, potas i wapń.
Kapusta odżywi kości, serce i układ krwionośny. Zadba o urodę - zyskają paznokcie i włosy.
Z kolei sok z kapusty jest cennym źródłem rzadko występującej witaminy U. Okłady z kapusty okazują się pomocne przy gojeniu ran i owrzodzeń skóry. Kapusta polecana jest też do okładów piersi dla matek karmiących, u których doszło do zapalenia piersi. Należy zrobić je po karmieniu niemowlęcia.
Jak zrobić okłady?
Liście kapusty należy wyjąć z lodówki i obić tłuczkiem, by wypuściły sok. Następnie obłożyć nimi piersi (omijając okolice sutków), a całość okładu lekko zabandażować lub związać tetrową pieluchą. Kompres trzymać około 30 minut.
