Domowe sposoby na regenerujące awokado
Jest niezwykle smaczne, zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe korzystnie wpływające na układ krwionośny i nerwowy, a także witaminy: A, z grupy C, E, K, a także wapń, potas i żelazo.
Dzięki temu olej z awokado przyspiesza proces gojenia ran i regeneracji skóry. Wygładza zmarszczki i opóźnia ich powstawanie.
1. Maseczka regenerująca. Wydrąż miąższ z połówki awokado. Dodaj żółtko jaja, łyżeczkę jogurtu naturalnego oraz pół łyżeczki soku wyciśniętego z cytryny. Wszystkie składniki starannie wymieszaj na gładką masę. Maseczkę nałóż na oczyszczoną skórę twarzy, szyi i dekoltu na 20 minut. Następnie zmyj maseczkę ciepłą wodą i nałóż odżywczy krem.
2. Odżywka do włosów. Awokado obierz, usuń pestkę. Miąższ zmiksuj z łyżką jogurtu naturalnego i 5 kroplami olejku eterycznego - cytrynowego lub lawendowego. Po umyciu włosów nałóż na nie odżywkę. Spłucz po 20 minutach. Odżywka będzie skuteczniejsza, jeśli włosy owiniesz folią i ręcznikiem.
3. Peeling do stóp. Pestkę awokado zmiel w młynku. Dodaj miąższ z połówki owocu, 5 łyżek mąki kukurydzianej i łyżkę soli morskiej. Wcieraj w stopy. Spłucz.
