Reklama

Reklama

Skórki z jabłek

Urodziłaś i karmisz swoje dziecko piersią? Wahania hormonalne sprawiają, że wypadają ci włosy? Czy można pomóc sobie naturalnymi metodami?

Obieranie jabłka i wyrzucanie skórki jest olbrzymim błędem. To właśnie w skórce znajduje się mnóstwo witamin i składników mineralnych.

Reklama

Gdy twoje dziecko dopiero przyszło na świat i karmisz naturalnie, nie powinnaś jeść surowych owoców, bo mogą zaszkodzić maluszkowi. Wszystko, co zje mama, przechodzi do jej mleka.

Gdy maluszek ma kilka dni, wybierz jabłko pieczone w piekarniku. Posypane szczyptą cynamonu będzie najlepszym, lekkostrawnym deserem.

Skórki jabłek najlepiej obrać i ususzyć. Gdy wyschną, posłużą do zrobienia pysznej herbaty. Wystarczy zalać susz wrzątkiem i przykryć spodeczkiem na 10 minut. Powstanie słodki, aromatyczny napar. Co ważne, napój jest nie tylko smaczny, ale i zdrowy.

Suszone skórki jabłek zawierają naturalny kolagen, który wzmacnia włosy i poprawia wygląd cery. Warto wspomóc się naturalnymi metodami, szczególnie, gdy mama jest w połogu.

Ponadto napar z suszonych skórek jabłka obniża ciśnienie krwi, pomaga zwalczyć przeziębienie i ból gardła.

Pamiętajmy, by kupować owoce tylko z sadów ekologicznych. Wtedy mamy pewność, że nie ma w nich chemii.  

Dowiedz się więcej na temat: skórki z jabłek

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje