​Śmiertelnie niebezpieczne znamiona. Skorzystaj z darmowej porady dermatologa

Nowotwory skóry są najczęściej

występującymi nowotworami na świecie. Zazwyczaj powstają w wyniku

nadmiernej ekspozycji na promieniowanie słoneczne, które po wniknięciu

do skóry z biegiem lat powodują jej uszkodzenie. W Twoim zdrowiu w

Faktach RMF FM w środę zajmiemy się tym, jak bezpiecznie przygotować

naszą skórę do lata. Podpowiemy, jak rozsądnie korzystać ze słońca, by

dostarczyć naszemu organizmowi niezbędną dawkę witaminy D3. A już teraz

możecie skorzystać z bezpłatnej porady dermatologów.Uważaj na słońc

Zmiany

nowotworowe pojawiają się znacznie częściej w miejscach poddanych

ekspozycji na słońce (UVA i UVB) takich jak twarz, szyja, plecy i

kończyny. Występują głównie u osób po 50. roku życia, jednak pojawić

się mogą w każdym wieku.

Najczęstsza przyczyną

powstawania raków skóry i czerniaka jest promieniowanie słoneczne UV

(ultrafioletowe). Przekroczenie bezpiecznej dawki promieniowania

prowadzi do uszkodzenia DNA. W najlepszym przypadku prowadzą do

przedwczesnego starzenia skóry (fotostarzenie) i powstawania

zmarszczek. W najgorszym przypadku prowadzą do przewlekłego osłabienia

właściwości obronnych skóry, a nawet do powstania nowotworów skóry.

Umiarkowana

ekspozycja na promieniowanie słoneczne dla nas jest korzystna.

Promienie UV-B pobudzają produkcję witaminy D3, która jest ważna dla

zdrowia, prawidłowego wzrostu i silnych kości. Mała dawka codziennego

słońca jest wystarczająca.

Uszkodzenia wywołane

przez promieniowanie słoneczne są nieodwracalne. Podczas gdy opalenizna

z czasem zniknie, głębokie zmiany pozostaną na zawsze. Każda kolejna

przedłużająca się ekspozycja powoduje dalsze uszkodzenia już

osłabionego układu immunologicznego i materiału genetycznego skóry. Sprawdź, czy jesteś w grupie ryzyka

- masz jasna karnację lub masz tendencje do oparzeń słonecznych
- miałeś jakiekolwiek poparzenia słoneczne w dzieciństwie lub częste;
- poparzenia jako osoba dorosła;
- spędzasz dużo czasu na słońcu (w pracy lub w czasie wolnym);
- korzystasz z solarium;
- masz więcej niż 50 znamion;
- osoba z Twojej rodziny miał nowotwór skóry;
- masz ponad 50 lat;
- miałeś przeprowadzony zabieg transplantacji.

Znamiona są nieprawidłowe, jeśli pojawiają się na powierzchni skóry lub bezpośrednio pod nią.

- zmieniają kolor, rozmiar lub kształt;
- różnią się od innych;
- są asymetryczne lub maja nieregularne brzegi;
- są większe niż 6 mm;
- są szorstkie lub łuskowate (czasami możesz wcześniej wyczuć zmianę zanim stanie się widoczna);
- są wielokolorowe/ wiele odcieni;
- swędzą;
- krwawią lub sączą się;
- mają perłowy połysk;
-wyglądaj jak rana, ale się nie goją.

Nie zakładaj, że podejrzane znamię jest mniej groźne ponieważ nie boli. Nie każda zmiana nowotworowa jest bolesna.

Podstawa profilaktyki to: noszenie ubrań ochronnych, unikanie bezpośredniej ekspozycji na słońce w godzinach 11.00-15.00 w okresie letnim (kiedy działanie UV jest najsilniejsze), przebywanie w zacienionych miejscach i regularne stosowanie kosmetyków przeciwsłonecznych są podstawowymi elementami profilaktyki.

Osoby z jasnymi oczyma, rudymi lub blond włosami, z piegami, z tendencją do oparzeń słonecznych, których skóra nie wytwarza barwnika (co się objawia brakiem ładnej opalenizny), są w grupie ryzyka nowotworów skóry.

W przypadku dzieci nadmierna ekspozycja na słońce w dzieciństwie znacznie zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia nowotworów skóry w przyszłości.

Korzystanie z solariów powinno być całkowicie zabronione. Faktem jest, że osoby korzystające z solarium, są w 74 proc. bardziej narażone na powstanie czerniaka niż osoby które nigdy nie korzystały z solarium. Promieniowanie UV wykorzystywane w solariach, uszkadza DNA komórek skóry, co z czasem może doprowadzić do powstawania nowotworu skóry.



Jeśli zauważyłeś podejrzane znamię zgłoś się niezwłocznie do dermatologa. Najważniejsze zasady to:

- nie ignoruj mając nadzieje, że zmiana zniknie;
- nie czekaj, aż znamię się rozwinie;
- nie twierdź, że to nic poważnego;
- nie myśl, że dokładna diagnoza nie jest ważna;
- a poza tym nie obawiaj się wizyty u lekarza lub dermatologa.