Urodziłam, ale... boli nadal
Ból okolic intymnych po porodzie drogami natury bardzo często towarzyszy młodym mamom tuż po powrocie ze szpitala, zwłaszcza, jeśli krocze zostało nacięte.
Na szczęście takie dolegliwości zwykle mijają po kilku dniach, ale wiele kobiet skarży się na dyskomfort, który uniemożliwia normalne funkcjonowanie. W takiej sytuacji można sobie pomóc stosując chłodne okłady - dobrze sprawdzą się kostki lodu umieszczone w woreczku owiniętym bawełnianą szmatką. Okład należy przykładać do bolesnego miejsca przez kilka lub kilkanaście minut.
Aby móc siadać bez przykrych odczuć warto zaopatrzyć się w specjalną poduszeczkę poporodową lub używać zamiast niej niewielkiego kółka ratunkowego.
Ból pojawiający się podczas korzystania z toalety (strumień moczu może wywoływać pieczenie w okolicach nacięcia) da się złagodzić jednocześnie polewając ranę wodą.
