Reklama

Wegetarianizm - ponad 80 proc. osób z niego rezygnuje

Niektórzy decydują się na wegetarianizm z powodów zdrowotnych lub panujących trendów. Jednak, jak wskazują najnowsze badania, 84 proc. z tych wegetariańskich zapaleńców w ciągu zaledwie roku rezygnuje z tego stylu życia.

Specjaliści wskazują, że 53 proc. w ciągu roku rezygnuje z wegetarianizmu, zaś 30 proc. sięga po mięso już w trzy miesiące po wykluczeniu go z diety. 

Dlaczego rezygnujemy z niejedzenia mięsa?

Za główny motyw rezygnacji z diety wegetariańskiej badani podają przede wszystkim brak wsparcia ze strony rodziny i przyjaciół. Motywują swoją decyzję tym, że nie chcą być jedynymi dziwakami w towarzystwie, jak również tym, że po prostu nie mogli oprzeć się pokucie zjedzenia kawałka mięsa.

W obliczu najnowszych doniesień na temat korzystnego wpływu diety wegetariańskiej i wegańskiej na zdrowie, szczególnie w przypadku osób z cukrzycą, to nie przekonuje niektórych, aby tę dietę utrzymać.

Wegetarianie prowadzą zdrowszy styl życia



Choć specjaliści wskazują, że wegetarianie prowadzą generalnie zdrowszy styl życia, który nie wynika wyłącznie z diety - piją i palą mniej, są oni bardziej narażeni na depresję.

Reklama

Osoby, które decydują się na dietę wegetariańską lub wegańską przyznają, że przede wszystkim chcieli poprawić swój stan zdrowia i dość łatwo przyszło im wyeliminowanie mięsa z codziennego jadłospisu. Okazuje się jednak, że dla wielu jest ona rozczarowująca, a jej efekty niewystarczające.

PAP life
Dowiedz się więcej na temat: wegetarianizm
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama