<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <channel><atom:link href="https://kobieta.interia.pl/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/>
        <title>Kobieta w INTERIA.PL - miłość, moda, zdrowie, uroda</title>
        <link>https://kobieta.interia.pl</link>
        <description>Kobieta w INTERIA.PL - Codzienna porcja informacji dla kobiet: horoskop, moda, uroda, miłość i zdrada. Zdrowie kobiety i wszystko co z nim związane - dziecko, kosmetyki, fitness. Publikujemy ciekawe artykuły, porady, listy i niesamowite zdjęcia.</description>
        <lastBuildDate>Mon, 02 Nov 2026 14:43:18 GMT</lastBuildDate>
        <docs>https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html</docs>
        <generator>kobieta.interia.pl</generator>
        <language>PL</language>
        <ttl>15</ttl>
        <copyright>Copyright (C) 2026</copyright>
        <item>
            <title><![CDATA[Sąsiad żąda wycięcia drzewa. Czy musisz się zgodzić?]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/porady/news-sasiad-zada-wyciecia-drzewa-czy-musisz-sie-zgodzic,nId,23567516</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/porady/news-sasiad-zada-wyciecia-drzewa-czy-musisz-sie-zgodzic,nId,23567516</guid>
            <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 14:38:43 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Wysokie drzewo rosnące tuż za ogrodzeniem może stać się źródłem sąsiedzkiego konfliktu. Jednemu przeszkadza cień padający na ogród, inny obawia się, że pochylony pień podczas wichury uszkodzi dach lub ogrodzenie. Czy w takiej sytuacji sąsiad może domagać się wycinki i czy właściciel działki musi spełnić jego żądanie?]]></description>
            <category>Porady</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NHIEM3U3U4WBR-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Pachną jak w najlepszej piekarni. Przepis na idealne domowe obwarzanki]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-domowe-obwarzanki-jak-z-piekarni-chrupiace-z-wierzchu-miekki,nId,23567684</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-domowe-obwarzanki-jak-z-piekarni-chrupiace-z-wierzchu-miekki,nId,23567684</guid>
            <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 14:04:25 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Jeśli masz ochotę na obwarzanki, nie musisz biec do piekarni. Przygotujesz je w domu w ciągu godziny. Przepis jest prosty nawet dla osób początkujących. Jego sekret tkwi w krótkim obgotowaniu ciasta przed pieczeniem. Poznaj triki, dzięki którym obwarzanki wyjdą idealne za każdym razem.]]></description>
            <category>Kuchnia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NHIPH6MPM2EV9-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Nie masz pomysłu na obiad? Te dania wystarczą nawet na trzy dni]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-tanie-obiady-na-kilka-dni-zupy-i-zapiekanka-ktore-syca-na-dl,nId,23565550</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-tanie-obiady-na-kilka-dni-zupy-i-zapiekanka-ktore-syca-na-dl,nId,23565550</guid>
            <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 11:16:28 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Codzienne planowanie obiadów potrafi być męczące, a częste wizyty w sklepie szybko obciążają domowy budżet. Dobrym rozwiązaniem jest przygotowywanie większych porcji dań, które można jeść przez dwa lub trzy dni. Nie trzeba przy tym kupować drogich produktów ani spędzać wielu godzin w kuchni.]]></description>
            <category>Kuchnia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000BPDBLLY6VVVR7-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[To opakowanie zwykle ląduje w koszu. Zimą może pomóc ptakom]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/porady/news-zanim-wyrzucisz-opakowanie-po-jajkach-pomysl-o-ptakach-zima,nId,23566646</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/porady/news-zanim-wyrzucisz-opakowanie-po-jajkach-pomysl-o-ptakach-zima,nId,23566646</guid>
            <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 10:37:27 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Zima stanowi dla ptaków bardzo trudny okres, w czasie którego dostęp do pożywienia jest znacznie ograniczony. Wobec tego warto pomóc naszym skrzydlatym przyjaciołom dzięki zbudowaniu dla nich karmnika. Do tego celu możemy wykorzystać puste opakowanie po jajkach.]]></description>
            <category>Porady</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NH3S6VOQMXWPU-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Jak ozdobić choinkę w 2026 roku? Przegląd trendów wnętrzarskich na święta]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-zaskakujacy-hit-choinek-2026-ozdoba-podbija-szturmem-sklepy,nId,23566319</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-zaskakujacy-hit-choinek-2026-ozdoba-podbija-szturmem-sklepy,nId,23566319</guid>
            <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 09:13:24 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Naturalność, świeżość, elegancja. Świąteczne trendy 2026 nie skupiają się na konkretnym kolorze czy wyglądzie choinki. W tym roku modne są dwa kierunki: natura i stonowane barwy, a z drugiej: metaliczne akcenty, szkło i intensywniejsze barwy. Tradycyjny charakter dekoracji w tym roku przełamią romantyczne kokardy, plecione ozdoby i tkaniny. ]]></description>
            <category>Życie i styl</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/0002O16XOYS3211Y-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Dla osób o wysokim IQ to utrapienie. Trzy najgorsze zachowania w pracy]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/psychologia/news-dla-osob-o-wysokim-iq-to-utrapienie-trzy-najgorsze-zachowani,nId,23566639</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/psychologia/news-dla-osob-o-wysokim-iq-to-utrapienie-trzy-najgorsze-zachowani,nId,23566639</guid>
            <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 06:39:03 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Większość osób doświadcza w pracy momentów zniecierpliwienia, jednak osoby o wyjątkowo wysokim poziomie inteligencji postrzegają biurową codzienność przez zupełnie inny pryzmat. Wykazują niską tolerancję na trzy konkretne zachowania, które dla innych mogą wydawać się zupełnie nieszkodliwą lub nieistotną częścią firmowej rutyny. ]]></description>
            <category>Psychologia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NH77YSOXQTYD0-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Wybór cieni do opadającej powieki: o jakich zasadach warto pamiętać?]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/uroda/news-nie-tylko-brazy-jakie-cienie-wybrac-do-makijazu-opadajacej-p,nId,23560714</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/uroda/news-nie-tylko-brazy-jakie-cienie-wybrac-do-makijazu-opadajacej-p,nId,23560714</guid>
            <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 05:34:03 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Makijaż opadającej powieki niejednej kobiecie spędza sen z powiek. Często zastanawiamy się nad kolorem cieni, bo oglądając w sieci tutoriale, można dojść do przekonania, że jedyną odpowiednią dla nas barwą jest brąz. Dlaczego w filmikach instruktażowych najczęściej występuje właśnie ten kolor? Jakie cienie wybrać do makijażu opadającej powieki? Oto lista najlepszych i najgorszych barw, odcieni oraz wykończeń.]]></description>
            <category>Uroda</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000M2Z4J9K3SO13C-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Samotność seniora nie zawsze jest widoczna. Zwróć uwagę na te sygnały]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/psychologia/news-jak-rozpoznac-ze-starszy-rodzic-czuje-sie-samotny-te-zachowa,nId,23566567</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/psychologia/news-jak-rozpoznac-ze-starszy-rodzic-czuje-sie-samotny-te-zachowa,nId,23566567</guid>
            <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 03:37:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Coraz częstsze telefony, wycofanie z kontaktów, nieporządek w domu czy brak apetytu - to mogą być pierwsze sygnały samotności u starszego rodzica. Warto je zauważyć, zanim poczucie osamotnienia zacznie wpływać na jego codzienne życie. ]]></description>
            <category>Psychologia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NH6DJYF6LK1F2-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Kwaśniewska i Santor w "Tańcu z gwiazdami". Uratowały zagrożone pary]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/newsy/news-trudne-tance-ludowe-w-tancu-z-gwiazdami-jolanta-kwasniewska,nId,23567392</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/newsy/news-trudne-tance-ludowe-w-tancu-z-gwiazdami-jolanta-kwasniewska,nId,23567392</guid>
            <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 22:03:56 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Seria niespodzianek w "Tańcu z gwiazdami" trwa. Tym razem tematem przewodnim były piosenki Ireny Santor. Legenda polskiej piosenki nie zasiadła w jury, ale na specjalnym, honorowym miejscu tuż przy parkiecie. Ale obecność Ireny Santor nie była jednym zaskoczeniem tego odcinka. Co się działo i kto odpadł? ]]></description>
            <category>Newsy</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NHDDOKIRDIHUU-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Psychologowie ostrzegają przed syndromem miłej osoby. Czym się uwidacznia?]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/psychologia/news-psychologowie-ostrzegaja-przed-syndromem-milej-osoby-czym-si,nId,23564891</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/psychologia/news-psychologowie-ostrzegaja-przed-syndromem-milej-osoby-czym-si,nId,23564891</guid>
            <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 21:00:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[W większości sytuacji bycie miłą osobą nie wzbudza w nikim niepokoju. Okazuje się jednak, że w skrajnych przypadkach ta pozytywna cecha może stać się problemem dla nas samych. Mowa o tak zwanym wzorcu "people pleaser". Czym uwidacznia się syndrom miłej osoby i z czego bierze się taki mechanizm? Odpowiadamy.]]></description>
            <category>Psychologia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NGQEJNT8LD0YS-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Ile dni rosół może stać w lodówce? Wiele osób popełnia ten błąd]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-rosol-z-niedzielnego-obiadu-czy-w-czwartek-mozna-go-jeszcze,nId,23566538</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-rosol-z-niedzielnego-obiadu-czy-w-czwartek-mozna-go-jeszcze,nId,23566538</guid>
            <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 20:00:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Rosół ugotowany w weekend często zostaje na kolejne dni i może jeszcze posłużyć do przygotowania obiadów w tygodniu. Trzeba jednak pamiętać, że nawet przechowywana w lodówce zupa nie zachowuje świeżości bez końca. Jak długo można ją bezpiecznie jeść i na co zwrócić uwagę, zanim ponownie trafi na stół?]]></description>
            <category>Kuchnia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000LVNB67VSDIHVX-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Cięcie krzewów ozdobnych w listopadzie. Jakie rośliny przyciąć przed zimą?]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/porady/news-wykonaj-w-listopadzie-odmladzajace-ciecie-dla-krzewow-ozdobn,nId,23565369</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/porady/news-wykonaj-w-listopadzie-odmladzajace-ciecie-dla-krzewow-ozdobn,nId,23565369</guid>
            <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 18:00:04 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Listopad w ogrodzie to nie tylko czas odpoczynku, ale i doskonała okazja na wykonanie kluczowych prac pielęgnacyjnych. Podpowiadamy, które krzewy ozdobne i owocowe warto przyciąć przed zimą, aby w przyszłym sezonie zachwycały zdrowym wyglądem. ]]></description>
            <category>Porady</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000C40SD8THXBRWB-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[156. edycja teleturnieju Jeden z dziesięciu. Rozwiąż quiz z 19. odcinka]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-jeden-z-dziesieciu-te-pytania-pokonaly-uczestnikow,nId,23567104</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-jeden-z-dziesieciu-te-pytania-pokonaly-uczestnikow,nId,23567104</guid>
            <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 17:10:03 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Jeszcze tylko dwa zwykłe odcinki dzielą nas od wielkiego finału 156. edycji "Jednego z dziesięciu". W oczekiwaniu na emocjonujące starcie zwycięzców poszczególnych odcinków rozwiąż nasz quiz i sprawdź, czy poradziłbyś sobie w drugim etapie 19. odcinka.]]></description>
            <category>Życie i styl</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NHBWH03H5CBIM-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Wróżka Aida: Stoimy w progu pomiędzy dwoma światami [...] Nie trzymaj żalu.]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-wrozka-aida-stoimy-w-progu-pomiedzy-dwoma-swiatami-nie-trzym,nId,23567123</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-wrozka-aida-stoimy-w-progu-pomiedzy-dwoma-swiatami-nie-trzym,nId,23567123</guid>
            <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 15:12:53 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Wróżka Aida po raz kolejny zwróciła się do Polaków z przesłaniem. Tym razem odniosła się do znaczenia, jakie niesie ze sobą 1 listopada. Tłumaczy również, że tego dnia warto wspomnieć nie tylko bliskich i ukochanych.]]></description>
            <category>Życie i styl</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MVDUVBXS5DG49-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Zamiast do kosza, na talerz. Pomysły na wykorzystanie liści rzodkiewki]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/porady/news-zamiast-do-kosza-na-talerz-pomysly-na-wykorzystanie-lisci-rz,nId,23534414</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/porady/news-zamiast-do-kosza-na-talerz-pomysly-na-wykorzystanie-lisci-rz,nId,23534414</guid>
            <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 14:00:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Kiedyś rzodkiewki pojawiały się na naszych stołach wyłącznie latem, ale od pewnego czasu są dostępne przez cały rok. Pęczki są w asortymencie wraz z liśćmi - te ostatnie traktowane są jako odpadek i nie są pożądane. Okazuje się, że liście rzodkiewki są bardzo cenne - nie tylko w kwestii kulinarnej, ale także w diecie. Do czego wykorzystać liście rzodkiewki i dlaczego warto je jeść? Sprawdźmy.]]></description>
            <category>Porady</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NHIF4BT9TDCN8-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Widzisz zieloną smycz ze słonecznikami? To ważny sygnał]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/podroze/news-pasazerowie-nosza-ja-na-lotniskach-zielona-smycz-ze-sloneczn,nId,23565971</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/podroze/news-pasazerowie-nosza-ja-na-lotniskach-zielona-smycz-ze-sloneczn,nId,23565971</guid>
            <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 13:50:22 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Zauważyliście kiedyś na lotnisku pasażerów noszących zieloną smycz z żółtymi słonecznikami? Na pierwszy rzut oka może wyglądać jak zwykły dodatek, ale pełni znacznie ważniejszą funkcję. To sygnał dla personelu, że osoba, która ją nosi, może potrzebować więcej czasu, cierpliwości lub dodatkowego wsparcia. Dlaczego ten symbol jest tak istotny i kto może z niego korzystać?]]></description>
            <category>Podróże</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MPXNL1XL77GO2-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Zamiast tradycyjnej suszarki wybierz ten model. Oszczędza sporo miejsca]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/porady/news-brakuje-ci-miejsca-na-suszenie-ubran-ten-sprytny-model-zmies,nId,23566545</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/porady/news-brakuje-ci-miejsca-na-suszenie-ubran-ten-sprytny-model-zmies,nId,23566545</guid>
            <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 12:40:04 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Jesienią i zimą częściej suszymy pranie wewnątrz mieszkania niż na balkonie. To jednak mocno ogranicza przestrzeń użytkową w pokoju czy łazience. Rozwiązaniem tego problemu może być wymiana suszarki do prania z poziomej na pionową. Co to właściwie za model i kiedy się sprawdzi? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przed zakupem suszarki pionowej. ]]></description>
            <category>Porady</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000N8B5T850JSDH9-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Zwroty, które natychmiast psują rozmowę. Lepiej ich nie wypowiadać]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/psychologia/news-tych-slow-nie-wypowiadaj-w-czasie-rozmowy-potrafia-blyskawic,nId,23565268</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/psychologia/news-tych-slow-nie-wypowiadaj-w-czasie-rozmowy-potrafia-blyskawic,nId,23565268</guid>
            <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 10:10:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Słowa mają ogromną moc. Niby każdy ma świadomość, że mogą zarówno budować jak i ranić, jednak istnieje kilka niepozornych zwrotów, które wypowiadamy często, nie mając pojęcia o ich negatywnym odbiorze. Czasami to, co mówimy może podcinać skrzydła i umniejszać wiarę w siebie. Tych zwrotów lepiej nigdy nie wypowiadać na głos w czasie rozmowy. ]]></description>
            <category>Psychologia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NGT77KMGDJNL0-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[To najlepszy szef w całym zodiaku! Zjednuje sobie wszystkich w pracy]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/horoskopy/astrologia/news-idealny-szef-to-nie-przypadek-astrologia-zdradza-ktory-znak,nId,23536452</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/horoskopy/astrologia/news-idealny-szef-to-nie-przypadek-astrologia-zdradza-ktory-znak,nId,23536452</guid>
            <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 09:15:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Skuteczne zarządzanie ludźmi wymaga umiejętności połączenia dyscypliny, sprawiedliwego traktowania i odporności na stres. Choć każdy wnosi do firmy zupełnie inne wartości, to jeden ze znaków zodiaku wyróżnia się szczególnymi predyspozycjami do kierowania zespołem. Sprawdź, kto zasłużył na miano najlepszego lidera.]]></description>
            <category>Astrologia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000LQ2CEDKR35H1N-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Jak przygotować kotlety pożarskie i karminadle? Przepisy Ewy Wachowicz]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-to-nieoczywiste-polaczenie-mies-bije-rekordy-popularnosci-ew,nId,23566437</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-to-nieoczywiste-polaczenie-mies-bije-rekordy-popularnosci-ew,nId,23566437</guid>
            <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 08:09:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Kotlety mielone najczęściej przygotowujemy z wieprzowiny, zwykle z łopatki lub karczku, ale możliwości jest znacznie więcej. Mielone można przyrządzić również z drobiu, cielęciny, wołowiny, a nawet ryb. Dlatego tym razem chcę pokazać Wam kilka mniej oczywistych propozycji, które mogą być ciekawą odmianą od tradycyjnego kotleta.]]></description>
            <category>Kuchnia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NH5HGRDKR6J9L-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Zimowa ucieczka od chłodu za 270 zł? Tanie loty do Afryki będą hitem sezonu]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/podroze/news-to-jeden-z-moich-ulubionych-kierunkow-na-zime-ezgotyczny-raj,nId,23566696</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/podroze/news-to-jeden-z-moich-ulubionych-kierunkow-na-zime-ezgotyczny-raj,nId,23566696</guid>
            <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 04:40:03 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Gdy w Polsce dni stają się coraz krótsze, a temperatury spadają, wielu podróżnych zaczyna szukać kierunków, w których można liczyć na więcej słońca. W nadchodzącym sezonie zimowym Maroko może być jedną z ciekawszych propozycji na krótki wyjazd, zwłaszcza że zwiększa się liczba lotów z Polski. Ile kosztują bilety lotnicze i które miasta warto wziąć pod uwagę?]]></description>
            <category>Podróże</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NH83FS2V9PQMV-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Psychotest: Co skrywają twoje myśli? Oto twoje prawdziwe oblicze]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-test-osobowosci-co-skrywaja-twoje-mysli-sprawdz-co-ukrywasz,nId,23565000</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-test-osobowosci-co-skrywaja-twoje-mysli-sprawdz-co-ukrywasz,nId,23565000</guid>
            <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 03:37:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Czasami trudno zdefiniować własne potrzeby, zwłaszcza gdy na co dzień tłumimy emocje. Rozwiąż naszą krótką psychozabawę i dowiedz się, co o tobie mówi twoja podświadomość oraz jakie sekrety skrywa twój umysł.]]></description>
            <category>Życie i styl</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NGPBWG0L3MUEF-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Listopad nie zawsze był jedenastym miesiącem. Historia nazwy zaskakuje]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-listopad-nie-zawsze-oznaczal-to-samo-skad-wziela-sie-nazwa-m,nId,23564248</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-listopad-nie-zawsze-oznaczal-to-samo-skad-wziela-sie-nazwa-m,nId,23564248</guid>
            <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 20:00:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Listopad wcale nie od zawsze oznaczał jedenasty miesiąc. Dawne nazwy części roku przez stulecia zmieniały swoje miejsce, a ich znaczenie zależało od pogody, przyrody i lokalnych zwyczajów. Ślad tamtego porządku przetrwał zarówno w polszczyźnie, jak i w zagadkowym słowie November. Skąd pochodzi nazwa listopad i dlaczego jej łaciński odpowiednik oznacza "dziewiąty"?]]></description>
            <category>Życie i styl</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NGIF19Y07X755-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Wsyp odrobinę do doniczki. Ziemiórki wezmą nogi za pas]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/porady/news-wsyp-odrobine-do-doniczki-ziemiorki-wezma-nogi-za-pas,nId,23566582</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/porady/news-wsyp-odrobine-do-doniczki-ziemiorki-wezma-nogi-za-pas,nId,23566582</guid>
            <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 18:00:17 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Wokół roślin doniczkowych zaczynają krążyć małe, czarne muszki. Na pierwszy rzut oka wyglądają niepozornie, lecz potrafią doprowadzić każdego miłośnika domowej zieleni do szewskiej pasji. Mowa o ziemiórkach. To nieproszeni goście, którzy potrafią w szybkim tempie osłabić nawet najzdrowsze kwiaty. Chcąc pozbyć się problemu, warto sięgnąć po domowy sposób, zamiast od razu bazować na żrącej chemii.]]></description>
            <category>Porady</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NH6Z4BYUGO2A7-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Pachnące jak z najlepszej cukierni. Sekretne przepisy Ewy Wachowicz ]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-wybierz-swoj-smak-na-slodka-niedziele-ewa-wachowicz-podpowia,nId,23566523</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-wybierz-swoj-smak-na-slodka-niedziele-ewa-wachowicz-podpowia,nId,23566523</guid>
            <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 17:17:04 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Nie trzeba biec do cukierni, aby zjeść pyszne, pachnące drożdżówki. Domowe cynamonki i kardamonki to doskonały pomysł na słodki poczęstunek do kawy lub herbaty, szczególnie w chłodniejsze dni. Miękkie ciasto drożdżowe i aromatyczne przyprawy sprawiają, że trudno poprzestać na jednej sztuce.]]></description>
            <category>Kuchnia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000LOB1W1VFGYKWV-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Przepraszasz, by nikt się nie złościł? Ten odruch utrudnia stawianie granic]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/psychologia/news-dlaczego-niektorzy-przepraszaja-nawet-wtedy-gdy-nie-zawinili,nId,23565760</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/psychologia/news-dlaczego-niektorzy-przepraszaja-nawet-wtedy-gdy-nie-zawinili,nId,23565760</guid>
            <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 15:27:03 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Ktoś wpada na ciebie w sklepie, a ty odruchowo mówisz "przepraszam". Podobnie reagujesz, gdy odmawiasz albo prosisz o pomoc. Takie zachowanie może wynikać z uprzejmości, ale też z obawy przed konfliktem. Znaczenie ma to, czy przepraszasz z własnego wyboru, czy z poczucia, że musisz uspokoić drugą osobę.]]></description>
            <category>Psychologia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000KACAE3BCQSO4J-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Nie możesz o tym zapominać, jeśli chcesz wyglądać nieskazitelnie. Nie pomogą drogie kremy i zabiegi ]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/uroda/news-nie-mozesz-o-tym-zapominac-jesli-chcesz-wygladac-nieskazitel,nId,23565394</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/uroda/news-nie-mozesz-o-tym-zapominac-jesli-chcesz-wygladac-nieskazitel,nId,23565394</guid>
            <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 13:10:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Kobiety chcące za wszelką cenę upiększyć swoją cerę poprzez profesjonalne zabiegi, pielęgnację czy makijaż, na ogół wiedzą, co wpływa na jej estetyczny wygląd. Głębokie nawilżenie, wygładzenie czy idealnie dopasowany podkład to jednak nie wszystko. Niekiedy zapominamy jednak o podstawowych, rutynowych zabiegach, które wpływają na nasz wizerunek. ]]></description>
            <category>Uroda</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000JMV5J3W8GOYUC-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Które znaki najbardziej cenią niezależność w związku? Trudno je zatrzymać]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/horoskopy/astrologia/news-nie-probuj-ich-kontrolowac-oto-3-znaki-zodiaku-dla-ktorych-w,nId,23536455</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/horoskopy/astrologia/news-nie-probuj-ich-kontrolowac-oto-3-znaki-zodiaku-dla-ktorych-w,nId,23536455</guid>
            <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 12:05:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Bycie w związku nie oznacza spędzania każdej chwili razem. Dla wielu osób własne sprawy i osobista przestrzeń stanowią absolutny warunek udanej relacji. Próba przejęcia nad nimi kontroli szybko kończy się poważnym kryzysem. Sprawdź, które znaki zodiaku najbardziej strzegą wolności.]]></description>
            <category>Astrologia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NFBBM9CWK63YN-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Najbardziej pożądany kolor paznokci. To nie czerwień]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/psychologia/news-jaki-kolor-paznokci-jest-najbardziej-pozadany-psycholodzy-zn,nId,23561252</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/psychologia/news-jaki-kolor-paznokci-jest-najbardziej-pozadany-psycholodzy-zn,nId,23561252</guid>
            <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 11:38:11 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Czy wygląd paznokci może wpływać na atrakcyjność i decyzje o wyborze partnerki? Jaki kolor jest uważany za najładniejszy? Który wzmaga pożądanie? Takie pytania postawili naukowcy z Bucknell University w USA. Wyniki ich badań podważają powszechnie funkcjonujące przekonania na temat manicure.]]></description>
            <category>Psychologia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000KVJNAH8QYOHGQ-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Nie ustawiaj suszarki w tym miejscu. Pranie będzie schło całymi dniami]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/porady/news-nie-ustawiaj-suszarki-w-tym-miejscu-pranie-bedzie-schlo-caly,nId,23566052</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/porady/news-nie-ustawiaj-suszarki-w-tym-miejscu-pranie-bedzie-schlo-caly,nId,23566052</guid>
            <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 11:05:05 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Sezon jesienno-zimowy sprawia, że suszenie prania w domu potrafi przeciągać się w nieskończoność. Nie tylko widok uginającej się od mokrych ubrań suszarki potrafi frustrować. Bardzo często pojawia się nieprzyjemny zapach stęchlizny, a podnoszący się poziom wilgotności w pomieszczeniu nie sprzyja ani komfortowi, ani zdrowiu. Sposoby na szybkie suszenie prania w takich warunkach okazują się ogromnym wsparciem.]]></description>
            <category>Porady</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NH0CJIOXMAM8B-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Jesienna pielęgnacja tui: dlaczego podlewanie przed zimą jest kluczowe]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/porady/news-tuje-beda-zielone-nawet-wiosna-wylej-pod-krzewy-przed-nadejs,nId,23564849</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/porady/news-tuje-beda-zielone-nawet-wiosna-wylej-pod-krzewy-przed-nadejs,nId,23564849</guid>
            <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 09:00:03 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Jesień w pełni, w wielu ogrodach trwa kolejna runda porządków. Listopad to miesiąc, w którym tuje również wymagają naszej uwagi. Wystarczą dwa mało skomplikowane zabiegi, a wiosną znów będą zieloną dekoracją. Podlewanie i ściółkowanie to ważne punkty na liście "do zrobienia" przed zimą. Dzięki nim krzewy wzmocnią się i będą odporniejsze na chłód i mróz.]]></description>
            <category>Porady</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MMYDDPACVEBE2-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Nawet nie wiesz, jaki skarb masz w domu. Przygotuj dania: wyjdą mistrzowsko]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-nawet-nie-wiesz-jaki-skarb-masz-w-domu-przygotuj-dania-wyjda,nId,23561081</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-nawet-nie-wiesz-jaki-skarb-masz-w-domu-przygotuj-dania-wyjda,nId,23561081</guid>
            <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 08:00:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Marchewka to tak powszechne w naszych kulinariach warzywo, że praktycznie stało się niewidzialne. Fakt: często ląduje i w zupach, i w surówkach, ale raczej rzadko odgrywa większe znaczenie w naszych daniach. Okazuje się, że poczciwa marchewka może być kulinarnym odkryciem i zaskoczyć nas w przygotowaniu posiłków. Jak wykorzystać to tanie warzywo do sporządzenia pysznych posiłków? Przekonajmy się.]]></description>
            <category>Kuchnia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NHIN2OPJI0GA2-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[ZUS nie wypłaci pieniędzy na czas? Powodem może być jeden drobny błąd]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-najczestsze-bledy-seniorow-przy-skladaniu-wnioskow-do-zus-sp,nId,23566375</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-najczestsze-bledy-seniorow-przy-skladaniu-wnioskow-do-zus-sp,nId,23566375</guid>
            <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 06:39:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Brak podpisu, niewłaściwy numer rachunku, pominięty załącznik czy złożenie dokumentów w złym terminie - pozornie drobny błąd może opóźnić wypłatę świadczenia, a czasem oznaczać utratę części pieniędzy. Wnioski kierowane do ZUS warto więc sprawdzać szczególnie dokładnie. ]]></description>
            <category>Życie i styl</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NH3KVAY2ETXAM-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Halloweenowy psychotest: Jaka jest twoja mroczna strona? ]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-psychotest-odkryj-mroczna-strone-swojego-charakteru,nId,23564995</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-psychotest-odkryj-mroczna-strone-swojego-charakteru,nId,23564995</guid>
            <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 05:44:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Spójrz na pięć halloweenowych symboli i wybierz ten, który najbardziej przyciąga twoją uwagę. Zaufaj pierwszemu wrażeniu, a następnie odkryj, jaka ciemna strona osobowości może kryć się w tobie. Powodzenia! ]]></description>
            <category>Życie i styl</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NGOWCCIJ8K50L-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Babcine jesienne klasyki. Ewa Wachowicz sięga po stare zeszyty z przepisami]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-babcine-klasyki-na-jesien-ewa-wachowicz-siega-po-stare-zeszy,nId,23566548</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-babcine-klasyki-na-jesien-ewa-wachowicz-siega-po-stare-zeszy,nId,23566548</guid>
            <pubDate>Fri, 30 Oct 2026 16:22:05 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Szczególne miejsce w mojej kuchni zajmują przepisy ze starych zeszytów, zwłaszcza te pochodzące z domu rodzinnego i domu mojej babci. To receptury oparte na prostocie, sezonowych produktach i sprawdzonych połączeniach smaków. Nie wymagają skomplikowanych technik, ale potrzebują wyczucia, staranności i dbałości o jakość składników. Poniżej przedstawiam kilka sprawdzonych receptur.]]></description>
            <category>Kuchnia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NH6AVLJ1F4B72-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Kobiety dożywają tu stu lat cztery razy częściej. Nowa niebieska strefa]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-nowa-blekitna-strefa-w-europie-naukowcy-wskazuja-na-male-mia,nId,23565956</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-nowa-blekitna-strefa-w-europie-naukowcy-wskazuja-na-male-mia,nId,23565956</guid>
            <pubDate>Fri, 30 Oct 2026 14:34:40 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Wśród malowniczych, górzystych krajobrazów Sardynii leży niewielkie, klimatyczne miasteczko. Bolotana na pierwszy rzut oka wygląda jak jedna z wielu typowych włoskich osad. Nie należy jednak oceniać książki po okładce. Właśnie tutaj natrafiono na absolutny fenomen długowieczności, który przyciągnął uwagę badaczy z najdalszych zakątków globu. Jak wynika z najnowszych analiz, starsze mieszkanki tej miejscowości osiągają wiek stu lat z częstotliwością niespotykaną niemal nigdzie indziej na świecie. ]]></description>
            <category>Życie i styl</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NGZEUYAHKECHH-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Tajemnicza noc z 31 października na 1 listopada. Wierzono w pewne znaki ]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/horoskopy/astrologia/news-co-dzialo-sie-w-noc-z-31-pazdziernika-na-1-listopada-dawne-w,nId,23562334</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/horoskopy/astrologia/news-co-dzialo-sie-w-noc-z-31-pazdziernika-na-1-listopada-dawne-w,nId,23562334</guid>
            <pubDate>Fri, 30 Oct 2026 13:14:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Noc z 31 października na 1 listopada od wieków uchodziła za czas, kiedy zaciera się granica między światem żywych a zmarłych. Zamiast współczesnej komercji, dawne polskie wsie i domostwa skupiały się na zadumie, szacunku dla przodków oraz wypatrywaniu znaków z zaświatów. Sprawdź, w co wierzyli dawni ludzie i jakie przepowiednie towarzyszyły tej wyjątkowej nocy.]]></description>
            <category>Astrologia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NGFID7ORRLRYL-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Zostawiać włączone ogrzewanie na cały dzień? Wiele osób popełnia jeden błąd]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/porady/news-wychodzisz-na-caly-dzien-i-wylaczasz-ogrzewanie-sprawdz-czy,nId,23566468</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/porady/news-wychodzisz-na-caly-dzien-i-wylaczasz-ogrzewanie-sprawdz-czy,nId,23566468</guid>
            <pubDate>Fri, 30 Oct 2026 11:05:13 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Przed wyjściem do pracy wiele osób odruchowo przykręca grzejniki lub całkowicie wyłącza ogrzewanie, licząc na niższe rachunki. Tymczasem znaczenie ma nie tylko długość nieobecności, lecz także rodzaj instalacji grzewczej. Czy pozostawienie domu bez ogrzewania na cały dzień faktycznie się opłaca?]]></description>
            <category>Porady</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000HSG9Q8GLLANE3-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Koniec złotej jesieni? We Wszystkich Świętych pogoda może nas zaskoczyć]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/newsy/news-pogoda-na-wszystkich-swietych-zaskoczy-kierowcow-i-spacerowi,nId,23566332</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/newsy/news-pogoda-na-wszystkich-swietych-zaskoczy-kierowcow-i-spacerowi,nId,23566332</guid>
            <pubDate>Fri, 30 Oct 2026 08:53:27 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Wszystkich Świętych w tym roku upłynie pod znakiem chłodu, deszczu i dużego zachmurzenia. IMGW zapowiada niezbyt przyjemną aurę na weekend, a osoby planujące wizyty na cmentarzach powinny przygotować się także na poranne mgły i niskie temperatury. Czy to już czas, by wyciągnąć zimowe kurtki? Prognoza na 1 listopada nie pozostawia złudzeń.]]></description>
            <category>Newsy</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NH2Y0NUB04JC5-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Test osobowości: Wybierz kota, aby poznać swoje największe obawy i lęki]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-psychotest-wybierz-kota-a-dowiesz-sie-jaki-nieswiadomy-lek-t,nId,23564991</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-psychotest-wybierz-kota-a-dowiesz-sie-jaki-nieswiadomy-lek-t,nId,23564991</guid>
            <pubDate>Fri, 30 Oct 2026 08:19:27 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Spójrz na obrazek i wybierz kota, który najbardziej przyciąga twoją uwagę. Nie zastanawiaj się zbyt długo i nie próbuj analizować każdego szczegółu. Zaufaj pierwszemu wrażeniu, a następnie przeczytaj, jaki lęk może kryć się za twoim wyborem.]]></description>
            <category>Życie i styl</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NGOVR5X9GJD6T-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Czym są podłużne ciemne włókna na bananie? Czy można je jeść? ]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/porady/news-brazowe-wlokna-w-bananie-czym-sa-i-czy-trzeba-je-usuwac-prze,nId,23565836</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/porady/news-brazowe-wlokna-w-bananie-czym-sa-i-czy-trzeba-je-usuwac-prze,nId,23565836</guid>
            <pubDate>Fri, 30 Oct 2026 07:50:22 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Obierasz banana i po raz kolejny widzisz nitkowate pasy, które uporczywie trzymają się owocu? Wiele osób zakłada, że trzeba się ich pozbyć, ale czy są one niejadalne lub psują smak? Wyjaśniamy.]]></description>
            <category>Porady</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NGYS6M4P7TLK0-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Zaproś rodzinę na obiad we Wszystkich Świętych. I podaj ten schab pieczony]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-schab-na-wszystkich-swietych-bez-stania-przy-patelni-wloz-ws,nId,23566021</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-schab-na-wszystkich-swietych-bez-stania-przy-patelni-wloz-ws,nId,23566021</guid>
            <pubDate>Fri, 30 Oct 2026 05:06:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Schab pieczony z ziemniakami, cebulą i pieczarkami doskonale rozgrzeje po wizycie na cmentarzu. Przyrządzisz go praktycznie w jednym naczyniu, przy minimalnym wysiłku. Spędzisz więc czas z bliskimi, a nie na staniu w kuchni. Podaj danie z ogórkami kiszonymi albo buraczkami, a zaspokoisz nim nawet największy apetyt rodziny i gości.]]></description>
            <category>Kuchnia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NGZLY9FCJLGGX-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Szwedzi robią to dwa razy dziennie i są mniej zmęczeni. Badania mówią jasno]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-szwedzi-robia-to-dwa-razy-dziennie-i-sa-mniej-zmeczeni-nauko,nId,23565184</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-szwedzi-robia-to-dwa-razy-dziennie-i-sa-mniej-zmeczeni-nauko,nId,23565184</guid>
            <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 18:00:31 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[W świecie opanowanym przez kult ciągłej produktywności jeden z najbogatszych narodów Europy od pokoleń pielęgnuje nawyk, który wydaje się przeczyć wszelkim regułom współczesnego biznesu i wyścigu z czasem. Szwedzi zatrzymują się w ciągu dnia bez poczucia winy, czyniąc z krótkiej pauzy niemal święty element codziennej rutyny. Niepozorna praktyka stała się sposobem na budowanie głębokich relacji, redukcję stresu oraz utrzymanie równowagi psychicznej. ]]></description>
            <category>Życie i styl</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NGXOWSV2LVLE6-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Zamiast zwykłej szarlotki robię czekolotkę. Wilgotne ciasto i aksamitny mus]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-zamiast-zwyklej-szarlotki-robie-czekolotke-wilgotne-ciasto-k,nId,23566119</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-zamiast-zwyklej-szarlotki-robie-czekolotke-wilgotne-ciasto-k,nId,23566119</guid>
            <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 15:08:31 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Wilgotne ciasto kakaowe, delikatna, żółta masa jabłkowo-budyniowa i gruba warstwa czekolady z chrupiącą posypką. Zamiast zwykłej szarlotki robię czekolotkę i to jest hit!]]></description>
            <category>Kuchnia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NH0V40DU8LBPP-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Test osobowości: Wybierz motyla i sprawdź, co najbardziej cię motywuje]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-test-osobowosci-co-daje-ci-motywacje-do-dzialania,nId,23564942</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-test-osobowosci-co-daje-ci-motywacje-do-dzialania,nId,23564942</guid>
            <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 13:23:21 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Zastanawiasz się, co w życiu daje ci największy napęd do działania? Ten krótki psychotest pomoże ci odkryć, jakiego rodzaju wsparcia potrzebujesz, aby czuć się szczęśliwą i spełnioną osobą. ]]></description>
            <category>Życie i styl</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NGO24STRCF38V-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Dlaczego na cmentarzach sadzono bluszcz? Niezwykły symbol na grobach]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/porady/news-dlaczego-na-cmentarzach-sadzono-bluszcz-niezwykly-symbol-na,nId,23565802</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/porady/news-dlaczego-na-cmentarzach-sadzono-bluszcz-niezwykly-symbol-na,nId,23565802</guid>
            <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 12:56:03 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Wybierając kwiaty na cmentarz, większość osób kieruje się ich estetyką oraz trwałością. Na dawnych cmentarzach sprawa wyglądała nieco inaczej. Na pierwszym planie stawiano symbolikę. Sadzenie roślin przy grobach służyło wyrażaniu konkretnych emocji, a niektórym gatunkom przypisywano nawet moce ochronne. Żaden krzew ani kwiat nie pojawiał się na cmentarzu przypadkowo.]]></description>
            <category>Porady</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NGYEFHDFYNE1W-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Zrób placki ziemniaczane jak Magda Gessler. Będą chrupały, aż miło]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-placki-ziemniaczane-magdy-gessler-dzieki-temu-trikowi-sa-chr,nId,23565888</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-placki-ziemniaczane-magdy-gessler-dzieki-temu-trikowi-sa-chr,nId,23565888</guid>
            <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 12:05:28 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Placki ziemniaczane w każdym domu smakują nieco inaczej, ale te Magdy Gessler są wyjątkowe. Jasne, chrupiące i pełne smaku sprawią, że każdy kęs rozpływa się w ustach. Na ich przygotowanie słynna restauratorka ma kilka własnych patentów, które zdradzamy w jej przepisie. ]]></description>
            <category>Kuchnia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NGYAE0S0NAHJ8-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Skórzane buty pękają? Można temu zapobiec ]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/porady/news-najgorszy-sposob-przechowywania-skorzanych-butow-wyjete-po-w,nId,23563970</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/porady/news-najgorszy-sposob-przechowywania-skorzanych-butow-wyjete-po-w,nId,23563970</guid>
            <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 10:56:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Skórzane buty są od lat bardzo popularne, cenione za trwałość, elastyczność i dobre właściwości termoregulacyjne. Wybieramy je również dla większego komfortu i lepszego dopasowania do stopy. Dobrej jakości buty skórzane mogą służyć przez wiele długich lat, pod warunkiem, że będą odpowiednio konserwowane i przechowywane. Dlaczego zalegające w szafie przez dłuższy czas buty zaczynają się niszczyć i czy można "uratować" popękaną skórę? ]]></description>
            <category>Porady</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NGFL915MQTV1F-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[To włoskie miasto wciąż umyka turystom. Nad Adriatyk polecisz za 130 zł]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/podroze/news-turysci-nie-doceniaja-tego-wloskiego-miasta-loty-w-listopadz,nId,23565381</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/podroze/news-turysci-nie-doceniaja-tego-wloskiego-miasta-loty-w-listopadz,nId,23565381</guid>
            <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 10:33:54 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Rzym, Wenecja i Bari od lat przyciągają turystów z całego świata. Tymczasem na północno-wschodnim krańcu Włoch, nad Adriatykiem i tuż przy granicy ze Słowenią, leży Triest - miasto, które pod wieloma względami różni się od popularnych włoskich kierunków. Jego ulice, architektura i kawiarnie przypominają o czasach, gdy był jednym z najważniejszych portów monarchii Habsburgów.]]></description>
            <category>Podróże</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000NGTPU002977EE-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Wyspy Kanaryjskie czy Egipt? Polacy znów stają przed tym samym dylematem]]></title>
            <link>https://kobieta.interia.pl/podroze/news-listopadowy-urlop-pod-palmami-ktory-kierunek-wybrac-egipt-cz,nId,23564940</link>
            <guid isPermaLink="true">https://kobieta.interia.pl/podroze/news-listopadowy-urlop-pod-palmami-ktory-kierunek-wybrac-egipt-cz,nId,23564940</guid>
            <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 09:39:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Listopad w Polsce oznacza krótsze dni, coraz niższe temperatury i kapryśną pogodę. Nic dziwnego, że właśnie wtedy zaczynamy myśleć o wyjazdach w cieplejsze strony. Wśród najpopularniejszych kierunków na listopad regularnie pojawiają się Egipt i Wyspy Kanaryjskie. W obu można liczyć na słoneczną pogodę, jednak różnice w temperaturze, kosztach wyjazdu i możliwościach spędzania czasu mogą przesądzić o wyborze. Gdzie lepiej wybrać się na jesienny wypoczynek?]]></description>
            <category>Podróże</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/0004D4JA5C868J50-C321.webp"/>
        </item>
    </channel>
</rss>