
Kuchnia
Lepsza nawet od pizzy. W sezonie na cukinię robię co drugi dzień
InteriaKobieta Redakcja

Marzysz o powrocie do smaków z dawnych lat? Poznaj niezawodny przepis na gęstą, aromatyczną grochówkę, która smakuje dokładnie tak, jak ta przygotowywana w wojskowej kuchni.




Groch łuskany | 400 gramów |
Kiełbasa wędzona | 350 gramów |
Boczek wędzony | 150 gramów |
Ziemniaki | 4.5 sztuki |
Marchew | 2 sztuki |
Pietruszka | 1 sztuka |
Seler | 1 sztuka |
Cebula | 1 sztuka |
Czosnek | 2.5 ząbki |
Liść laurowy | 2 sztuki |
Ziele angielskie | 4.5 sztuki |
Majeranek | 1 łyżeczka |
Pieprz | 0.5 łyżeczki |
Sól | 1 szczypta |
Woda | 2750 mililitrów |
Białko | 3,9 g |
Tłuszcze | 3,9 g |
Węglowodany | 8,2 g |
Podane wartości są szacunkowe
Groch dokładnie wypłucz na sitku. Jeśli używasz całych ziaren, warto namoczyć go wcześniej na kilka godzin. Grochu łuskanego w połówkach nie trzeba moczyć.
Przełóż groch do dużego garnka i zalej około 2,5–3 litrami zimnej wody. Dodaj liście laurowe i ziele angielskie. Zagotuj.
Boczek pokrój w niewielką kostkę, a kiełbasę w grubsze plasterki. Na patelni podsmaż najpierw boczek. Gdy się lekko zrumieni, dodaj kiełbasę i smaż jeszcze kilka minut.
Cebulę drobno posiekaj i dodaj do podsmażonego mięsa. Smaż, aż się zeszkli i lekko zarumieni. Pod koniec dodaj przeciśnięty lub posiekany czosnek.
Marchew, pietruszkę i seler obierz i pokrój w niewielką kostkę. Ziemniaki obierz i pokrój w większą kostkę.
Do garnka z miękkim grochem dodaj warzywa oraz podsmażony boczek z kiełbasą i cebulą. Gotuj na małym ogniu kolejne 25–30 minut, aż ziemniaki i warzywa będą miękkie.
Dodaj majeranek, pieprz i ewentualnie sól. Z solą poczekaj do końca, ponieważ wędzony boczek i kiełbasa mogą być już mocno słone.
Część grochu i ziemniaków powinna się naturalnie rozgotować. Możesz też delikatnie rozgnieść kilka ziemniaków łyżką bezpośrednio w garnku. Dzięki temu grochówka będzie gęsta i kremowa, tak jak na zdjęciu.
Wyłącz ogień i pozostaw zupę pod przykryciem na 10 minut. W tym czasie jeszcze trochę zgęstnieje, a smaki się połączą.
Podawaj gorącą, gęstą grochówkę z kawałkami kiełbasy i ziemniaków, najlepiej z kromką świeżego lub lekko przypieczonego chleba.
Wskazówka: jeśli chcesz uzyskać bardziej "wojskowy" charakter, użyj wędzonego boczku, mocno wędzonej kiełbasy i sporej ilości majeranku. To właśnie wędzony smak i bardzo gęsta konsystencja nadają jej charakter.