Prozioki ze śliwionką. Podkarpacka gospodyni zdradziła tradycyjny przepis

Talerz wypełniony trójkątnymi i prostokątnymi, złocistymi bułeczkami, a obok biała miska z sosem o ciemnej barwie zawierającym kawałki mięsa lub ryby, wszystko umieszczone na obruse w kratkę.
Prozioki ze śliwionkąKatarzyna AdamczakArchiwum autora

W skrócie

  • Prozioki to tradycyjny wypiek z Podkarpacia o unikalnym smaku, który trudno porównać z innymi.
  • Przepis na prozioki jest przekazywany ustnie w rodzinach i opiera się o wyczucie gospodyni.
  • Prozioki przygotowuje się szybko i bez grama tłuszczu, są smaczne, tanie i mogą zastąpić chleb.
  • W artykule opisano również śliwionkę, czyli tradycyjną zupę ze śliwek podawaną z proziokami.
  • Więcej podobnych informacji znajdziesz na stronie głównej serwisu, otwiera się w nowym oknie

Jak smakują prozioki?

Rozkrojona bułka położona na białym talerzu, umieszczonym na kolorowym obrusie z kwiatowymi wzorami.
Podkarpacki proziokAdamczak KatarzynaArchiwum autora

Zobacz również:

Przepis na prozioki

Składniki

Przepis na prozioki

  • 1 kilogram mąki
  • 2 szklanki kwaśnego mleka (lub 1 opakowanie kefiru)
  • 2- 3 jajka
  • 3 - 4 łyżki śmietany
  • 1 łyżka cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • 2 płaskie łyżeczki prozy

Skąd się wzięła nazwa prozioki, czyli co to jest proza?

Łyżeczka z białym proszkiem trzymana nad miską z jasną cieczą.
Proza to podkarpackie określenie sody oczyszczonejAdamczak KatarzynaArchiwum autora

Jak zrobić prozioki?

  • Widelcem lub trzepaczką rozkłócić jajka (połączyć białko i żółtko w jednolitą masę). Dodać śmietanę i rozmieszać. Następnie wsypać sodę, cukier, sól i wlać kwaśne mleko - wszystkie składniki wymieszać.
Biała emaliowana miska z jasną, spienioną cieczą do której wlewana jest mleczna substancja, w środku znajduje się metalowa łyżka, w cieczy widoczna jest mała muchą.
Przepis na prozioki: jajka rozkłócić dodać sól, cukier, prozę, śmietanę i kwaśne mleko (kefir)Adamczak KatarzynaArchiwum autora
  • Mąkę przesiać, a następnie powoli wlewać do niej masę jajeczną.
Gęsta, kremowa masa w dużej misce, do której jest właśnie dolewane nowe ciasto, leżąca na stole kuchennym z kwiecistym obrusem i naczyniami w tle.
Podkarpacka gospodyni zdradza przepis na proziokiAdamczak KatarzynaArchiwum autora
  • Zagnieść - ciasto powinno być miękkie, raczej luźne. Gospodyni przy tej okazji zauważa, że nie zawsze stosuje kilogram mąki. Jeśli widzi, że biały proszek jest bardzo suchy, to zmniejsza ilość mąki, albo wlewa więcej kwaśnego mleka. Proporcje nie są tu najważniejsze, liczy się przede wszystkim sprężystość ciasta.
Rozwałkowane, okrągłe ciasto na drewnianej powierzchni oprószonej mąką, przygotowane do dalszej obróbki kulinarnej.
Ciasto na prozioki nie może być zbyt twardeAdamczak KatarzynaArchiwum autora
  • Następnie należy rozwałkować ciasto na grubość około 1 - 2 centymetrów i wykrawać z niego kwadraty, trójkąty bądź koła.
Równe i nieregularne kawałki surowego ciasta ułożone na papierze do pieczenia, przygotowane do pieczenia na prostokątnej blasze.
Prozioki różnią się kształtem w zależności od regionu PodkarpaciaKatarzyna AdamczakArchiwum autora
  • Placki na prozie w dawnych czasach pieczono na blasze kuchennej, dziś w niewielu podkarpackich domach spotkać można jeszcze piece kaflowe, toteż obecne gospodynie prozioki pieką w piekarnikach. Jednak podobnie jak ich prababki, współczesne mieszkanki Podkarpacia także nie używają do tego celu grama tłuszczu. Jak piec prozioki? Urządzenie powinno być rozgrzane do 180 stopni Celsjusza. Po jakim czasie wyjąć wypieki? Gospodyni robi to oczywiście "na oko": muszą mieć złoty kolor, a po zapukaniu w powierzchnię powinien rozejść się charakterystyczny dźwięk. Co według zegara nastąpiło po około 20 minutach.
Świeżo upieczone bułki o różnych kształtach ułożone na papierze do pieczenia na blasze, przypieczone na złoty kolor, z lekko zrumienioną skórką
Prozioki piecze się ok. 20 minutKatarzyna AdamczakArchiwum autora

Zobacz również:

Jak podawać prozioki?

Porcje duszonego mięsa w gęstym, ciemnobrązowym sosie ułożone w białej misce z małym czerwonym kwiatkiem na krawędzi, ustawionej na kolorowym, wzorzystym obrusie.
Prozioki ze ślwionką, czy może raczej śliwionka z proziokamiAdamczak KatarzynaArchiwum autora

Śliwionka, czyli zupa ze śliwek

Składniki

  • 1 kilogram śliwek (świeżych lub suszonych)
  • Woda
  • Cukier do smaku
Gotowanie potrawy w dużym emaliowanym garnku na kuchence, ręka osoby energicznie miesza zawartość ciemnej potrawy łyżką.
Śliwki należy rozgnieść, gdy są jeszcze gorąceAdamczak KatarzynaArchiwum autora

Zobacz również:

"Ewa gotuje": Drożdżówki z budyniem i śliwkamiPolsat