Reklama

Reklama

Ćwiczenia mięśni okolic intymnych dla kobiet w każdym wieku – do przeprowadzenia wszędzie!

Zadaniem mięśni Kegla, zwanych również mięśniami dna miednicy, jest podtrzymywanie narządów jamy brzusznej. Ich ćwiczenie stanowi doskonałą profilaktykę wystąpienia takich dolegliwości jak nietrzymanie moczu, ponadto ułatwia poród i zwiększa satysfakcję seksualną. Warto je zatem regularnie wzmacniać. Jak zlokalizować mięśnie Kegla, by zacząć ćwiczyć?

materiały promocyjne

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje