Reklama

Reklama

​Jak zwiększyć ochotę na seks? Wystarczy dodawać do potraw curry

Uczeni mają dobrą wiadomość dla miłośniczek południowoazjatyckiej kuchni. Wykorzystywana często do przyrządzania potraw o indyjskim rodowodzie przyprawa curry wykazuje szczególne właściwości w kontekście poprawy jakości życia seksualnego kobiet. Obecna w owej przyprawie kozieradka zwiększa bowiem libido i niweluje suchość pochwy.

Nie jest tajemnicą, że nasz jadłospis ma istotny wpływ na jakość życia seksualnego. Podczas gdy niektóre pokarmy osłabiają libido, inne wprost przeciwnie - działając niczym naturalne afrodyzjaki mogą znacząco podkręcić atmosferę w sypialni. Uważać powinniśmy zwłaszcza na żywność silnie przetworzoną - eksperci alarmują, że spożywanie nafaszerowanych konserwantami gotowych dań i fast foodów będących źródłem utwardzonych chemicznie tłuszczów prowadzi do osłabienia popędu seksualnego. Problemy łóżkowe miewają także osoby stosujące restrykcyjne, niskokaloryczne diety ubogie w składniki mineralne, które zwiększają ryzyko zaburzeń gospodarki hormonalnej.

Reklama

Jeśli zależy nam na urozmaiceniu życia intymnego, warto sięgnąć po aromatyczne i pobudzające zmysły przyprawy, takie jak cynamon, imbir czy bazylia. Jak dowiedli autorzy nowego badania, w kuchni osób spragnionych intensywniejszych doznań nie powinno również zabraknąć curry. Ta często wykorzystywana w indyjskiej kuchni przyprawa polecana jest zwłaszcza paniom - regularne dodawanie jej do potraw zwiększa u kobiet libido oraz niweluje przykre dolegliwości osłabiające zwykle apetyt na seks. Wszystko za sprawą obecnej w tej mieszance przypraw kozieradki zwanej inaczej fenegryką lub bożą trawką. Zgodnie z zasadami ajurwedy, nasiona tej rośliny są pomocnym narzędziem w walce z cukrzycą, chorobami narządu wzroku oraz skórnymi dolegliwościami.

Okazuje się, że kozieradka może również poprawić jakość życia seksualnego. Zespół hinduskich uczonych przeprowadził eksperyment z udziałem 48 zdrowych menstruujących kobiet w wieku od 20 do 48 lat. Uczestniczki zostały podzielone na dwie grupy. Podczas gdy pierwsza grupa przez 42 dni przyjmowała 500 mg organicznego ekstraktu z kozieradki, druga w tym samym czasie otrzymywała placebo. U pań, którym uczeni podawali ekstrakt z kozieradki, odnotowano zwiększenie popędu seksualnego o ponad 40 proc. względem grupy kontrolnej. Badane pozbyły się również problemu suchości pochwy i podrażnień pojawiających się podczas stosunku. Rezultaty badania ukazały się właśnie na łamach "Clinical Phytoscience".

Uczeni tłumaczą, że prozdrowotne właściwości kozieradki wynikają z obecności saponin - bioaktywnych związków chemicznych, które biorą udział w produkcji hormonów płciowych, m.in. estrogenów i androgenów. "Nasiona kozieradki to popularna przyprawa i zioło lecznicze o szerokim zastosowaniu. Niniejsze badanie dowiodło, że roślina ta pomaga w utrzymaniu równowagi hormonalnej, dlatego też warto rozważyć ją w kontekście alternatywnych form leczenia problemów seksualnych kobiet" - komentują autorzy badania. Naukowcy przestrzegają wszelako przed stosowaniem kozieradki w okresie ciąży, gdyż spożywanie jej może wywołać przedwczesny poród i tym samym doprowadzić do poronienia.

***
Zobacz również:


Najczęstsze łóżkowe problemy Polaków

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje