Łagodzi stany zapalne i uspokaja. Wkrótce będzie można zbierać jej kwiaty

Lipa to okazałe drzewo, które w sprzyjających warunkach osiąga imponujące rozmiary. W Polsce najczęściej spotykane są trzy gatunki: lipa drobnolistna, szerokolistna oraz srebrzysta. Choć różnią się detalami, ich kwiaty mają bardzo podobny wygląd i właściwości.

Okres kwitnienia przypada zazwyczaj na przełom czerwca i lipca, choć może się nieco różnić w zależności od pogody. Kwiaty lipy są drobne, jasnożółte lub lekko zielonkawe i zebrane w charakterystyczne zwisające kwiatostany. Każdy z nich składa się z kilku niewielkich kwiatów osadzonych na cienkich szypułkach, którym towarzyszy wydłużony, jasny listek.

Choć pojedynczy kwiat nie wyróżnia się wielkością, jego budowa jest dość złożona. Składa się z pięciu płatków, licznych pręcików oraz elementów odpowiedzialnych za produkcję nektaru. To właśnie dzięki nim lipa jest rośliną miododajną.

Zobacz również: Obowiązkowo zrób w maju. Latem będziesz wynosić kosze porzeczek z ogrodu

Kwiaty lipy od pokoleń wykorzystywane są w ziołolecznictwie. Ich popularność wynika z szerokiego spektrum działania, które wspiera organizm w wielu codziennych dolegliwościach.

Napary z lipy znane są przede wszystkim z działania napotnego i wspomagającego odporność, dlatego często sięga się po nie w okresie przeziębień. Dodatkowo wykazują właściwości rozkurczowe, łagodzące kaszel, a także wspierające trawienie.

Za te właściwości odpowiadają liczne substancje aktywne, w tym witamina C, flawonoidy, śluzy roślinne oraz garbniki. Składniki te działają przeciwzapalnie, ochronnie i wspomagają naturalne mechanizmy obronne organizmu. Dzięki temu kwiat lipy pozostaje jednym z najczęściej stosowanych surowców zielarskich.

Zobacz również: Wsyp do wazonu z bzem. Piękny bukiet będzie długo świeży i pachnący

Zbiór kwiatów lipy najlepiej zaplanować na czerwiec, czyli na początek ich kwitnienia, zanim pojawią się zalążki owoców. To właśnie wtedy zawierają najwięcej cennych substancji i najlepiej nadają się do suszenia.

Najlepsze warunki do zbioru to sucha, ciepła i słoneczna pogoda. Wilgotne kwiaty mogą szybciej się psuć i tracą część swoich właściwości. Kwiatostany zrywa się w całości, razem z cienką łodyżką oraz charakterystycznym listkiem.

Warto zwrócić uwagę, by większość kwiatów była już rozwinięta, choć obecność pojedynczych pąków nie stanowi problemu. Po zbiorze należy je delikatnie wysuszyć w przewiewnym miejscu, co pozwoli zachować ich aromat i właściwości na dłużej.

Marzysz o lekkim ciele, większej energii i lepszym samopoczuciu każdego dnia? Zdrowe nawyki nie muszą czekać na poniedziałek. Na kobieta.interia.pl dowiesz się, jak krok po kroku wprowadzić zmiany w codziennej diecie, jakie produkty warto wybierać i jak znaleźć aktywność fizyczną, która naprawdę sprawi ci przyjemność.