Konkurs "Chwila dla siebie"
W dzisiejszym świecie czas biegnie kilka razy szybciej. Bardzo często mówi się, że znalezienie w codziennej rutynie chwili czasu tylko dla siebie jest niemal niemożliwe. Gdy masz dzieci sprawa jest jeszcze trudniejsza. Jak w tym całym szaleństwie odnaleźć czas dla siebie i jak nauczyć się go celebrować?
Kluczem do sukcesu w takiej sytuacji jest planowanie. Gdy uda ci się spokojnie zaplanować wszystko, co powinnaś zrobić, nagle okazuje się, że masz godzinę wolnego czasu. Tylko co z nim zrobić? Zazwyczaj brakuje nam czasu na relaks, dlatego wolne chwile dobrze jest spożytkować na coś, co pozwoli nam się odprężyć. Czy będzie to długa, aromatyczna kąpiel, czy raczej maseczka na twarz, kieliszek czerwonego wina i film - to zależy już wyłącznie od ciebie.
Warto pamiętać, żeby takie chwile starać się odpowiednio celebrować.
W jaki sposób udaje wam się znaleźć czas na swoje potrzeby? Co robicie, by odpowiednio uczcić takie chwile?