Reklama

Reklama

Wielki test o żywności

Karnawałowe maseczki piękności

Te maseczki błyskawicznie poprawią stan twojej skóry. Dobra wiadomość: wszystkie składniki masz w lodówce!

Rozświetlająca skórę twarzy winogronowo-bananowa

10 winogron+łyżka gęstej śmietany+dojrzały banan

Reklama

Dla kogo? Dla osób, które chcą nadać cerze blask i usunąć z twarzy zmęczenie.

Efekt? Miąższ winogron zawiera minerały i kwasy owocowe (m.in. winowy, jabłkowy), które rozświetlają skórę. W ich skórce znajdują się polifenole i flawonoidy o działaniu regenerującym i odmładzającym. Banany mają cenne dla skóry witaminy A, B i C, kwasy tłuszczowe i związki potasu. Śmietana zawiera delikatnie natłuszczające proteiny i witaminy A, E i D.

Jak to zrobić? Umyte winogrona rozdrobnij wraz ze skórkami i pestkami w mikserze. Banana obierz ze skórki i rozgnieć widelcem na papkę. Przełóż obydwa składniki do miseczki, dodaj do owocowej papki śmietanę i wszystko wymieszaj. Połóż się wygodnie i od razu nakładaj maseczkę na twarz i szyję. Poczekaj około 20 minut, aż składniki maski przenikną do naskórka. Potem usuń papkę i zmyj skórę letnią wodą.

Nasza rada: Zamiast winogron możesz dodać jabłko, starte ze skórką na drobnej tarce (przedtem je opłucz ciepłą wodą).

Warto wiedzieć:

Do maseczek piękności warto używać czerwonych winogron. Zawierają one jeszcze więcej silnych przeciwutleniaczy (polifenoli) neutralizujących wolne rodniki niż winogrona zielone.

Wygładzająca dekolt ziemniaczana z natką

3 ziemniaki+2-3 łyżki kefiru+garść posiekanej natki

Dla kogo? Bardzo dobra do pielęgnacji dojrzałej skóry, która potrzebuje lekkiego liftingu, np. przed imprezą.

Efekt? Bogate w składniki mineralne (m.in.: magnez, potas, miedź i cynk) ziemniaki nawilżają i wygładzają skórę. Natka pietruszki jest prawdziwą skarbnicą witaminy C. Ma właściwości ujędrniające, poprawia też koloryt skóry, delikatnie rozjaśniając przebarwienia. Natomiast kefir, dzięki aminokwasom, odżywia oraz tonizuje skórę.

Jak to zrobić? Umyte ziemniaki gotuj w łupinkach aż do miękkości. W międzyczasie posiekaj drobno garść natki pietruszki. Po ugotowaniu obierz ziemniaki. Następnie jeszcze ciepłe połącz z kefirem i rozgnieć na papkę. Na koniec dodaj posiekaną natkę i starannie wymieszaj wszystkie składniki. Tak przygotowaną maskę aplikuj na oczyszczoną wcześniej skórę twarzy, szyi oraz na dekolt. Aby rysy twarzy ładnie się wygładziły, liftingujące maseczki zawsze nakładaj na leżąco. Po kwadransie można spłukać skórę letnią, przegotowaną wodą. Po osuszeniu skóry na twarz i szyję nałóż przeciwzmarszczkowy krem. Nagrodą będzie jędrna skóra, idealna do wydekoltowanej kreacji.

Nasza rada: Do sporządzenia wygładzającej ziemniaczanej maseczki zamiast kefiru możesz użyć mleka albo maślanki.

Jolanta Markowska-Grodecka

Olivia

Reklama