Reklama

Reklama

Jak dobrze spać? Zalecenia ekspertów

Eksperci wskazują, że jeśli tylko będziemy przestrzegali podstawowych zasad dotyczących higieny snu, to w krótkim czasie zaczniemy sypiać lepiej i zdrowiej. Ale jakie to zasady? I na czym one polegają? Tego dowiecie się z naszej infografiki.

INTERIA.PL

Reklama