ćwiczenia
Artykuły (209)
-
Szczupła bez wysiłku
- Wtorek, 13 maja 2008 (10:15)
Ćwiczenia izometryczne możesz wykonywać wszędzie - podczas wykładu, w pracy, w łóżku, nawet w autobusie. Dzięki nim będzie miała płaski brzuszek, kształtne pośladki i uda.ćwiczenia -
79 sposobów na...
- Czwartek, 8 maja 2008 (14:55)
-
Teraz Twój ruch!
- Czwartek, 24 kwietnia 2008 (09:13)
Od kilku tygodni mamy kalendarzową wiosnę. Słońce świeci coraz mocniej, ptaki śpiewają, przyroda rozpieszcza nas zielenią. Czas, abyś ty też obudziła się z zimowego snu. Nawet jeśli do...ćwiczenia, organizm -
Aktywnie zakończ każdy dzień
- Czwartek, 20 marca 2008 (12:49)
-
Kobieta o ramionach bogini
- Piątek, 8 lutego 2008 (12:02)
-
Co się ćwiczy w fitness klubie
- Środa, 6 lutego 2008 (07:00)
-
Jak ćwiczyć bezpiecznie
- Piątek, 1 lutego 2008 (07:54)
-
Ćwiczenia z piłką
- Środa, 16 stycznia 2008 (13:15)
Body ball to bardzo popularne zajęcia w klubach fitness, które z powodzeniem możesz wykonywać w domu. Wystarczy, że kupisz piłkę i znajdziesz pół godziny dziennie, a na pierwsze efekty...ćwiczenia -
Przepis na zdrowe stopy
- Środa, 12 grudnia 2007 (14:16)
W zgodnej opinii lekarzy specjalistów, stanowczo za mało uwagi poświęcamy dziecięcym stopom, czego efektem są niebezpieczne odkształcenia i dolegliwości w dorosłym wieku.niebezpieczeństwo, ćwiczenia -
Przepis na zdrowe stopy
- Środa, 12 grudnia 2007 (14:16)
W zgodnej opinii lekarzy specjalistów, stanowczo za mało uwagi poświęcamy dziecięcym stopom, czego efektem są niebezpieczne odkształcenia i dolegliwości w dorosłym wieku.niebezpieczeństwo, ćwiczenia