dieta bez cukru - kobieta.interia.pl -

Sok z aronii domowej roboty. Przepis, właściwości i dawkowanie

Czwartek, 14 lipca 2022 (11:00)

Sok z aronii może wspierać nasz organizm. Tym bardziej że możemy przygotować go w domu. Nie każdemu odpowiada smak aronii, gdyż owoce są cierpkie. Mimo to posiadają w sobie dużo witamin...

aronia, przepis, właściwości

Najlepsze zamienniki cukru

Środa, 23 września 2020 (11:56)

Badania naukowców pokazują, że już ponad połowa populacji jest uzależniona od słodyczy. Statystycznie w ciągu roku zjadamy aż 40 kilogramów cukru w czystej postaci. Tymczasem nie bez...

Siedem rzeczy, które zauważysz po odstawieniu cukru

Wtorek, 14 lipca 2020 (12:22)

Cukier nie bez przyczyny nazywany jest „białą śmiercią”. Odpowiada za niszczenie trzustki, obciąża wątrobę, a jego nadmierne spożywanie to najczęstsza przyczyna nadwagi, otyłości czy...

Ukryte źródła cukru w naszej diecie. Jak nie wpaść w pułapkę?

Wtorek, 10 grudnia 2019 (09:15)

W trakcie diet redukcyjnych w pierwszej kolejności staramy się ograniczać spożycie cukru. To bardzo ważne, ponieważ to właśnie węglowodany proste w posiłkach są odpowiedzialne za...

Jak przeprowadzić detoks cukrowy?

Poniedziałek, 23 września 2019 (13:46)

Według danych zebranych przez Narodowy Fundusz Zdrowia statystyczny Polak w ciągu roku zjada aż 51 kg cukru. Mimo że jesteśmy coraz bardziej świadomi żywieniowych wyborów i staramy się...

Jak obniżyć poziom cukru we krwi bez leków?

Wtorek, 5 lutego 2019 (13:24)

Poziom cukru we krwi ma bardzo duży wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Od jego odpowiedniego stężenia zależy właściwa praca wątroby, nerek, trzustki i układu krążenia. Zbyt wysoki...

Skuteczny sposób na pozbycie się niezdrowego tłuszczu

Poniedziałek, 4 września 2017 (17:51)

Być może nie każdy o tym wie, ale jednym z najważniejszych powodów utraty zbędnych kilogramów jest ograniczenie dostarczania do organizmu fruktozy, czyli cukru, który wyjątkowo szybko...

jak szybko schudnąć, zdrowa dieta

Trzydniowa, usuwająca cukier dieta

Środa, 25 stycznia 2017 (10:12)

Kiedy ludzie zauważają przybycie paru kilogramów wagi, zazwyczaj obwiniają o to tłuszcze oraz węglowodany. Lecz prawdą jest, że istnieje wiele czynników wpływających na wzrost naszej...

dieta odchudzanie, zdrowa dieta, dieta

Artykuły (8)