Monika Kołakowska
- Wszystkie (4)
- Artykuły (4)
Artykuły (4)
-
Turbo trening na stojąco. Migiem spala tłuszcz
- Poniedziałek, 10 stycznia 2022 (05:00)
-
Mocny trening odchudzający
- Niedziela, 12 grudnia 2021 (14:08)
-
Najlepszy trening na płaski brzuch. Migiem pali oponkę!
- Niedziela, 28 listopada 2021 (12:13)
-
Cardio bez wyskoków. Spala tłuszcz błyskawicznie!
- Poniedziałek, 9 sierpnia 2021 (11:00)
Trening cardio to ćwiczenia wytrzymałościowe, poprawiające wydolność serca i pracę układu krążenia. Ćwiczenia "podkręcają" również kondycję i wpływają na redukcję tkanki tłuszczowej. Na...trening cardio, trening w domu, domowy trening, ćwiczenia, odchudzanie, Monika Kołakowska, trenerka, znana trenerka