nerki

Artykuły (36)

  • Obowiązkowe dodatki do zupy. Inaczej rujnujesz swoje nerki

    Obowiązkowe dodatki do zupy. Inaczej rujnujesz swoje nerki

    • Wtorek, 23 stycznia (11:19)
    Choć zupa szczawiowa nierozerwalnie kojarzy się z latem, to nic nie stoi na przeszkodzie, aby sięgnąć po nią przez cały rok: o ile pod ręką mamy szczaw świeży, mrożony lub w słoiku....
    szczaw, zupa, nerki
  • Czarna lista napojów, które szkodzą nerkom

    Czarna lista napojów, które szkodzą nerkom

    • Czwartek, 3 listopada 2022 (05:00)
    Raczej nie zastanawiamy się nad tym, co szkodzi nerkom, póki nie zaczną szwankować. Z dysfunkcjami tego parzystego narządu nie ma żartów, o czym zaświadczy każdy dializowany pacjent....
    nerki
  • "Czarna lista" przy problemach z nerkami. Natychmiast usuń z diety

    "Czarna lista" przy problemach z nerkami. Natychmiast usuń z diety

    • Sobota, 29 października 2022 (05:00)
    Owoce są pełne witamin, antyoksydantów, składników mineralnych i błonnika. Z uwagi na wysoką wartość odżywczą, powinny mieć stałe miejsce w jadłospisie. Jednak obfitują również w cukier...
    owoce, nerki
  • Pięć produktów, które obciążają nerki

    Pięć produktów, które obciążają nerki

    • Sobota, 4 czerwca 2022 (05:13)
    Nerki są niewielkim, parzystym narządem. Kształtem przypominają ziarna fasoli i pełnią szereg ważnych funkcji - od wydalniczej, przez regulacyjną, po endokrynną. Biorą udział w produkcji...
    nerki
  • ​Dieta wysokobiałkowa szkodzi nerkom? Uczeni rozwiewają wątpliwości

    ​Dieta wysokobiałkowa szkodzi nerkom? Uczeni rozwiewają wątpliwości

    • Czwartek, 5 sierpnia 2021 (13:15)
    Modele żywieniowe opierające się na jak największej podaży białka, przy jednoczesnej eliminacji węglowodanów, cieszą się niesłabnącą popularnością. Choć osób chwalących sobie tego rodzaju...
    nerki
  • ​Produkty, które najmocniej obciążają nerki. Uważaj!

    ​Produkty, które najmocniej obciążają nerki. Uważaj!

    • Niedziela, 30 maja 2021 (11:03)
    Nerki nie próżnują - przez całą dobę pracują jak w ukropie, filtrując i pełniąc szereg innych, równie ważnych funkcji, w tym endokrynną, wydalniczą i regulacyjną. Nie domagają się...
    nerki
  • Jak dbać o nerki, żeby były zdrowe?

    Jak dbać o nerki, żeby były zdrowe?

    • Środa, 22 lipca 2020 (07:45)
    Mają wielkość zaciśniętej pięści i ważą ok. 150 g. Są naszą wewnętrzną stacją oczyszczającą - do kluczowych zadań nerek należy usuwanie toksycznych produktów przemiany materii poprzez...
    nerki
  • Jakie są objawy chorób nerek? Jak odróżnić ból nerek od bólu pleców?

    Jakie są objawy chorób nerek? Jak odróżnić ból nerek od bólu pleców?

    • Środa, 19 września 2018 (07:19)
    Nerki są najważniejszymi filtratorami organizmu, zapewniają mu odpowiednie nawodnienie i regulują ciśnienie krwi. Pierwsze symptomy zaburzenia ich pracy bywają bardzo trudne do...
    nerki
  • Pięć sposobów na zdrowe nerki

    Pięć sposobów na zdrowe nerki

    • Środa, 4 lipca 2018 (15:38)
    Nerki to niewątpliwie jeden z najważniejszych organów w naszym organizmie, bez których nie pracowałby on tak, jak powinien. Ich najważniejszą funkcją jest filtrowanie i usuwanie zbędnych...
    nerki, zdrowie
  • Chore nerki w dzieciństwie? Badaj się, kiedy dorośniesz

    Chore nerki w dzieciństwie? Badaj się, kiedy dorośniesz

    • Środa, 23 maja 2018 (10:02)
    Choroby nerek to częste problemy w dzieciństwie. Zwykle mają podłoże zapalne, wywołane patogenami. Po ich przechorowaniu najczęściej zapominamy o problemie. Niesłusznie.
    nerki
  • Najlepsze zioła, które pomogą oczyścić twoje nerki

    Najlepsze zioła, które pomogą oczyścić twoje nerki

    • Wtorek, 4 kwietnia 2017 (13:18)
    Nerki są samooczyszczającym się narządem. Aby jednak wesprzeć tę funkcję, należy spożywać odpowiednie płyny i żywność, taką jak owoce i warzywa, a także woda i wiele innych płynów. Oto...
    nerki
  • Dlaczego powinniśmy ograniczyć spożycie potasu?

    Dlaczego powinniśmy ograniczyć spożycie potasu?

    • Poniedziałek, 27 lutego 2017 (11:22)
    Ból w dolnej części kręgosłupa jest jednym na najczęściej występujących schorzeń znanych ludzkości obecnie. Może to być związane z wytrzymałością i stanem zdrowia narządów wewnętrznych....
    nerki