odżywianie - kobieta.interia.pl -

Oto najzdrowszy rodzaj wątróbki. Jest najsmaczniejsza i ma mniej tłuszczu

Wtorek, 9 kwietnia (18:21)

Wątróbka to danie, które budzi skrajne emocje. Najczęściej spożywamy ją z uwagi na liczne walory zdrowotne. Jak się jednak okazuje, nie wszystkie wątróbki są tak samo zdrowe. Którą więc...

wątróbka, odżywianie, dieta

Łatwy, niezbyt długi i skuteczny sposób na reset jelit. Idealny na wiosnę

Czwartek, 28 marca (10:00)

24-godzinny post na reset jelit jest łatwy, niezbyt długi i ma ogromny wpływ na mikrobiom. Kiedy pościsz przez dwadzieścia cztery godziny lub dłużej, post trwa dostatecznie długo, by do...

dieta, post, odżywianie

Biedronka chwali się "reformulacją". Na czym polega tajemniczy proces?

Piątek, 9 lutego (12:12)

Sieć sklepów Biedronka pochwaliła się, że w 2023 r. poprawiła skład i wartość odżywczą produktów oferowanych w swoich sklepach i tym samym zapobiegła wprowadzeniu na rynek 28 ton cukru,...

Biedronka, odżywianie, sól, cukier

Nazywają go "zdrowszym ziemniakiem". Pomaga schudnąć, obniża cholesterol, reguluje ciśnienie

Czwartek, 23 listopada 2023 (14:15)

Brzmi egzotycznie, smakuje wyjątkowo. Ma charakterystyczne nuty karczocha i orzechów. Jak wygląda topinambur i dlaczego warto zrobić mu stałe miejsce w swojej kuchni? Jak spożywać to...

topinambur właściwości i zastosowania, odżywianie, dieta, ziemniak

Żywieniowa tarcza ochronna dla serca. Zasady i zalety stosowania diety śródziemnomorskiej

Piątek, 17 lutego 2023 (07:06)

Nie bez powodu zalicza się ją w poczet najzdrowszych diet świata. Liczne badania wykazały, że osoby regularnie stosujące się do zaleceń diety śródziemnomorskiej rzadziej zmagają się z...

dieta śródziemnomorska, diety, odżywianie

Tych składników najbardziej brakuje nam zimą. Jak uzupełnić niedobory?

Poniedziałek, 6 lutego 2023 (12:00)

Niedobory składników odżywczych są przyczyną spadku odporności i większej podatności na infekcje. Długotrwale bagatelizowane zwiększają ryzyko rozwoju chorób przewlekłych i szeregu...

niedobory witamin, odżywianie, zbilansowana dieta, błonnik

Viki Gabor twarzą płatków śniadaniowych. Skład? Cukier i mąka

Sobota, 4 lutego 2023 (12:34)

Viki Gabor to 15-letnia polska piosenkarka oraz autorka tekstów. Młoda artystka niedawno podjęła się współpracy z marką spożywczą, co zaowocowało pojawieniem się w sklepach płatków...

Viki Gabor, odżywianie

Nigdy nie zaczynaj tak dnia. Najgorsze produkty na śniadanie

Czwartek, 26 stycznia 2023 (05:00)

Nie wyruszamy w podróż z pustym bakiem, więc nie rozpoczynajmy dnia na debecie energetycznym. Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Ważne, żeby nie połykać go w biegu, ale...

śniadanie, co na śniadanie, odżywianie

O której godzinie jeść kolację? Eksperci alarmują

Czwartek, 29 września 2022 (09:37)

Czy pora jedzenia kolacji ma znaczenie? Owszem – szczególnie dla osób, które dbają o zdrowie, ładną sylwetkę i dobre samopoczucie. O której godzinie należy zatem jeść ostatni posiłek w...

Kolacja, odżywianie, zdrowe jedzenie, odchudzanie

Dereń jadalny – właściwości i zastosowanie

Poniedziałek, 12 września 2022 (11:46)

Dereń jadalny zyskał uznanie naszych przodków. Już przed wiekami doceniano jego właściwości lecznicze. Dziś znów cieszy się zainteresowaniem. Powinien znaleźć stałe miejsce w diecie osób...

dereń jadalny, dieta, odżywianie

Dieta Dukana: Zagrożenia czy korzyści?

Wtorek, 27 kwietnia 2021 (16:57)

Obecnie wiele osób marzy o posiadaniu zdrowej i szczupłej sylwetki. Aby to osiągnąć, trzeba liczyć się z zastosowaniem zbilansowanego jadłospisu, rezygnacją z używek, a także zapewnieniem...

diety, odżywianie, Dukan, Pierre Dukan

Regeneracja skóry po zimie – jak przygotować się do wiosny?

Czwartek, 25 lutego 2021 (12:22)

Kiepska kondycja skóry po zimie ma wiele przyczyn. Mróz, wiatr, śnieg, suche powietrze w domu, ograniczony dostęp do świeżych owoców i warzyw, duże różnice temperatur między powietrzem w...

zdrowie, twarz, krem, uroda, odżywianie, pielęgnacja

Artykuły (55)