zdrowe stawy

Artykuły (5)

  • Produkty dla sprawnych stawów

    Produkty dla sprawnych stawów

    • Piątek, 4 czerwca 2021 (08:39)
    To, co zjadamy, determinuje dobrostan całego organizmu, w tym sprawność ruchową i witalność. Myśląc o zdrowej diecie najczęściej koncentrujemy się na nakazach i zakazach, co nikomu nie...
    stawy, zdrowe stawy, dieta, warzywa, owoce
  • Zadbaj o stawy, aby być sprawną mamą

    Zadbaj o stawy, aby być sprawną mamą

    • Poniedziałek, 4 września 2017 (10:00)
    Ciąża to wyjątkowy stan. Zmianom ulega nie tylko gospodarka hormonalna, ale także układ kostny. Bóle kości i stawów są w ciąży dość częste. Powoduje je wzrost wagi i ilości płynów u...
  • Stawy w dobrej kondycji

    Stawy w dobrej kondycji

    • Piątek, 11 marca 2016 (09:26)
    ​Na co dzień jesteś aktywna – biegasz, regularnie chodzisz na siłownię? W takim razie musisz odpowiednio zadbać o swoje stawy. Sprawdź, jakie składniki ci w tym pomogą.
    zdrowe stawy
  • Jak wzmocnić stawy?

    • Czwartek, 17 lipca 2014 (13:21)
    Regularna aktywność fizyczna to najlepsze, co możesz zrobić dla swoich stawów. Gdy się ruszasz, wzrasta produkcja płynu stawowego, który odżywia chrząstkę. W konsekwencji zapobiegasz...
    zdrowe stawy, stawy
  • Jak zachować sprawność stawów na długie lata?

    • Sobota, 12 lipca 2014 (13:25)
    Dolegliwości stawów są bardzo powszechne. Szacuje się, że w Polsce na artrozę, czyli chorobę zwyrodnieniową stawów, cierpi około 2 mln osób. Dokuczają najczęściej te największe,...
    zdrowe stawy, stawy