ziarna

Artykuły (4)

  • Wprowadzamy ziarna do jadłospisu

    Wprowadzamy ziarna do jadłospisu

    • Środa, 14 października 2020 (10:47)
    Sezam, siemię lniane, nasiona babki płesznik, czarnuszka, nasiona chia, słonecznik i dynia – małe ziarna o wielkiej wartości odżywczej. Warto szukać ciągle nowych pomysłów na włączanie...
    ziarna
  • Ziarenka idealne dla zdrowia

    Ziarenka idealne dla zdrowia

    • Wtorek, 29 stycznia 2019 (13:35)
    Niepozorne, małe ziarenka kryją w sobie duży potencjał zdrowia. Uczmy dzieci korzystania ze smaku i wartości odżywczych pestek dyni, słonecznika, ziaren sezamu czy siemienia lnianego. Te...
    ziarna
  • Ziarnko do ziarnka

    Ziarnko do ziarnka

    • Czwartek, 25 stycznia 2018 (10:37)
    Niepozorne, bo maleńkie, a jednak są skarbnicą zdrowia i wartości odżywczych. Ziarna słonecznika, siemienia lnianego czy sezamu, to najlepszy sposób na wprowadzenie niezbędnych dla...
    ziarna
  • Cenne nasiona

    Cenne nasiona

    • Czwartek, 26 lipca 2012
    To bogate źródła białka, witamin, mikroelementów i błonnika. Niestety, za rzadko goszczą na naszych stołach.