Reklama

Reklama

7 powodów, aby uprawiać seks

Seks wpływa nie tylko na jakość naszego związku, ale też na nasze zdrowie i samopoczucie.

- Wpływa korzystnie na serce. Gdy współżyjesz przynajmniej dwa razy w tygodniu, zmniejszasz ryzyko zawału.

Reklama

- Odpręża cały organizm i relaksuje. Rytmiczne ruchy pobudzają układ krążenia. Uwalniają cię od skurczy, łagodzą bóle pleców i dolegliwości miesiączkowe.

- Przy bólach działa jak lek. Podczas stosunku tworzą się endorfiny, których kojące działanie trwa do 6 godzin.

- Zwiększa twoją atrakcyjność. Jeśli przynajmniej raz na tydzień uprawiasz seks, ciało produkuje więcej estrogenów (hormonów piękna). Wzmacniają one tkankę łączną i chronią przed żylakami i cellulitem.

- Wzmacnia odporność. Dla systemu immunologicznego partner to obce ciało. Organizm wytwarza więc komórki odpornościowe, które chronią cię przed infekcjami (np. katarem).

- Zapobiega depresjom, ponieważ wyzwala w ciele prawdziwą burzę hormonów poprawiających samopoczucie.

- Seks wyszczupla! W łóżku możesz spalić 350 kalorii w 30 minut!

Dowiedz się więcej na temat: zdrowie | samopoczucie | seks

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje