Cegielska o sposobach na zachowanie formy jesienią

Pogoda za oknami nie zachęca do aktywności fizycznej. Jak w takim razie dbać o formę jesienią? O swoich sposobach na dobre samopoczucie i piękną sylwetkę, opowiedziała Agnieszka Cegielska. - Trzeba uważać na to, co się je. Jesień to fantastyczny czas, żeby rozgrzewać organizm i jeść dużo zup - przyznała. - Poza tym wolę wstawać rano. Podobno uwalnia się wtedy więcej endorfin - dodała dziennikarka.
Najlepsze tematy