Pączki smażone w głębokim tłuszczu praktycznie nie zawierają żadnych składników odżywczych.
Dietetycy radzą, by tłustego czwartku nie traktować jako święta objadania się, lecz jako tradycję, którą trzeba podtrzymywać, choć oczywiście z umiarem, symbolicznie. W zupełności wystarczy jeden pączek, który i tak z powodu dużej zawartości cukru i tłuszczu jest prawdziwą bombą kaloryczną. A ten kupiony w supermarkecie zawiera jeszcze dodatkowo substancje wspomagające smak i zapach.
Najlepsze tematy
-
Tusk ostrzega przed szczepionkami. Ryzyko wydaje się poważne
-
Kukiz o spotkaniu z Kaczyńskim. To nie jest nierealne
-
Zaskakujące wieści o Gowinie. Nie musi liczyć na PiS?
-
Pół kilograma soli podgrzej na suchej patelni. Efekt zwala z nóg