Porady
Hiacynty w doniczce będą kwitnąć długo. O kilku zasadach trzeba pamiętać
Budowanie siły bazowej, wytrzymałości mięśniowej i koordynacji ruchowej - to cele, które wyznaczają ci Kuba i Mikołaj z #WEŹPOTRENUJ. Ćwiczenia opracowała trenerka fitness Milena Matura.