Reklama

Reklama

INTERIA.PL Kobieta
  • Zdrowie
  • Gwiazdy
  • Kuchnia
  • Horoskopy
  • Podróże
  • Życie i styl
    • Książki
  • Uczucia
  • Porady
  • Uroda
    • Domowa pielęgnacja
  • Moda
  • Dziecko
    • Kalendarz ciąży
  • Konkursy
  • Raporty specjalne
  • Redakcja
  • Kobieta
  • Zdrowie
  • Gwiazdy
  • Kuchnia
  • Horoskopy
  • Podróże
  • Życie i styl
    • Książki
  • Uczucia
  • Porady
  • Uroda
    • Domowa pielęgnacja
  • Moda
  • Dziecko
    • Kalendarz ciąży
  • Konkursy
  • Raporty specjalne
  • Redakcja

Reklama

Interia
Kobieta
Pięć porannych rytuałów, które odmienią twoje życie
  • Baran
  • Byk
  • Bliźnięta
  • Rak
  • Lew
  • Panna
  • Waga
  • Skorpion
  • Strzelec
  • Koziorożec
  • Wodnik
  • Ryby

Pięć porannych rytuałów, które odmienią twoje życie

STRONA GŁÓWNA | Czwartek, 27 sierpnia 2020 (18:33)

Budzisz się, otwierasz oczy, przeciągasz i... momentalnie rzucasz się w wir zadań i codziennych obowiązków. W pośpiechu, stresie, nierzadko głodna i zmęczona, z utęsknieniem czekasz na chwilę wieczornego relaksu. Stop! Twój poranek może przecież wyglądać inaczej.

1 / 5

Naukowcy przekonują, że to, w jaki sposób zaczniesz dzień, ma niebagatelny wpływ na twoje dalsze samopoczucie. Kto wie, może tych kilka porannych chwil będzie musiało naładować cię na cały długi dzień? Warto wykorzystać je jak najlepiej! Oto pięć porannych rytuałów, które na zawsze odmienią twoje życie. Do tej pory nikt nie wymyślił lepszego i zdrowszego sposobu na rozpoczęcie dnia, warto więc wprowadzić go do codziennej rutyny. Woda wypita zaraz po przebudzeniu pomaga usprawnić pracę nerek i oczyścić organizm z toksyn. Mobilizuje również mózg do pracy, dostarcza sporą dawkę tlenu i usprawnia funkcjonowanie układu pokarmowego. Łagodzi zgagę, nadkwasotę, a nawet neutralizuje szkodliwy wpływ używek. Wypita na czczo woda ma jeszcze jedną, cenną zaletę - wygładza płytkie zmarszczki, które powstają na skutek słabego nawodnienia organizmu. Likwiduje także niedoskonałości takie jak przebarwienia czy wypryski.

Źródło: 123RF/PICSEL

Darmowe Gry online
  • Połączysz wszystkie motyle? Spróbuj!
    Połączysz wszystkie motyle? Spróbuj!
  • Zrelaksuj się na swojej własnej farmie. Zagraj!
    Zrelaksuj się na swojej własnej farmie. Zagraj!
  • Stwórz własne średniowieczne Królestwo
    Stwórz własne średniowieczne Królestwo
  • Zagraj w Kulki! Tylko 10% graczy zdobyło 20 000 punktów.
    Zagraj w Kulki! Tylko 10% graczy zdobyło 20 000 punktów.

Reklama

Reklama

Reklama

Na skróty

  • Napisz do nas
  • Mapa Serwisu
  • Newsroom
  • RSS
  • W komórce
  • Reklama

Polecamy

  • Program TV
  • Czat
  • Seriale
  • zupa grzybowa
  • Pogoda
  • knedle ze sliwkami
  • placek ze śliwkami
  • Tropical Merge
INTERIA.PL Serwis
Kobieta w INTERIA.PL - Codzienna porcja informacji dla kobiet: horoskop, moda, uroda, miłość i zdrada. Zdrowie kobiety i wszystko co z nim związane - dziecko, kosmetyki, fitness. Publikujemy ciekawe artykuły, horoskopy, porady, listy i niesamowite zdjęcia.

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Prywatność. Copyright by INTERIA.PL 1999-2023. Wszystkie prawa zastrzeżone.