ZDROWIE | Poniedziałek, 23 listopada 2020 (10:43)
Jak myślisz: banany, kaki, mandarynki - które owoce dostaną się na podium w rankingu najsłodszych? Choć o zwiększanie dawek cukru w diecie nie warto zabiegać, najsłodsze owoce mają szereg zdrowotnych właściwości i powinny czasem znaleźć się na naszych talerzach.
1 / 6
Figi Sezon na świeże figi jest bardzo krótki, są nietrwałe, dlatego najczęściej możemy kupić suszone. Ważne, że zachowują one właściwości odżywcze świeżych. Najsmaczniejsze są figi suszone na słońcu. Te owoce zasłużyły sobie na miano słodyczy z natury, która możemy łączyć zarówno w daniach słodkich, jak i wytrawnych. Sałatka z rukolą, kozim serem i figami to prosty zestaw, który rozpieszcza kubki smakowe.
Źródło: 123RF/PICSEL