Reklama

Reklama

Ferie zimowe a choroby gardła

Ferie zimowe to okres, w którym dzieci często spędzają czas na zewnątrz. Mroźne powietrze, spora dawka ruchu, częste zmiany temperatur - to wszystko sprawia, że znacznie łatwiej o bolesne zapalenie gardła. Jak poradzić sobie z tym uporczywym problemem?

Gdy nadchodzi wymarzona przerwa zimowa, każdy maluch marzy o tym, by jak najlepiej ją wykorzystać. Niestety, ze względu na niską odporność dzieci, zabawa na mrozie często kończy się przeziębieniem i bólem gardła. Co zrobić, by ferie zimowe nie zamieniły się w prawdziwy koszmar?

Zadbaj o profilaktykę

Reklama

W okresie jesienno-zimowym chorująca pociecha to przykra codzienność każdego rodzica. Choć prawdopodobnie nie uda ci się całkowicie uniknąć problemu, możesz spróbować go zminimalizować. W jaki sposób?

Zadbaj o wzmocnienie odporności swojego dziecka. Zdrowa, urozmaicona dieta, która zapewni odpowiednią podaż witamin i minerałów to nie wszystko. Warto pamiętać także o hartowaniu. Codzienne spędzanie czasu na świeżym powietrzu przyzwyczai organizm malucha do zmiany temperatur. Nie musisz ubierać go na "cebulkę" - przegrzanie może mieć gorsze skutki niż delikatne wychłodzenie i w żaden sposób nie uodporni organizmu malucha, dlatego nie panikuj, gdy pociecha chce na chwilę zdjąć czapkę z głowy.

Przeszkodą dla zdrowia dziecka może być także centralne ogrzewanie, które wysusza błony śluzowe w nosie i w gardle, co sprzyja namnażaniu się zarazków. Dlatego tak ważne jest, by kilka razy dziennie wietrzyć mieszkanie i zadbać o prawidłową wilgotność w pomieszczeniach. W ten sposób nie tylko zapewnisz lepszą wentylację w domu, ale także zahartujesz swoją pociechę. W końcu nikt nie będzie zakładał kurtki z powodu otwartego na kilka minut okna, prawda?

Jeśli maluch mimo twoich zabiegów często choruje, skonsultuj się z pediatrą i dobierz preparat, który naturalnie wzmocni jego odporność. Nie rezygnuj jednak z innych metod. Dzięki temu możesz liczyć na większą skuteczność.

Poznaj swojego wroga

Okres ferii zimowych sprzyja chorobom wśród dzieci. Nawet jeśli twoja pociecha rzadko podupada na zdrowiu, w tym czasie może zdarzyć się wyjątek. Dlaczego tak jest?

Maluchy więcej czasu spędzają poza domem i krążą co chwilę pomiędzy mieszkaniem a podwórkiem. Są spocone i narażone na zarazki rozsiewane przez swoich rówieśników, dlatego szybko łapią infekcje. To całkiem normalne. Powinnaś jednak wiedzieć w jaki sposób rozpoznać z czym masz do czynienia.

Jeśli objawy ograniczają się wyłącznie do bólu gardła i kataru, prawdopodobnie jest to zwykłe przeziębienie i bez większego problemu zwalczysz infekcję w domu. Gorzej, gdy do tego dołącza wysoka gorączka i męczący kaszel. Nie bagatelizuj tych objawów. Mogą one oznaczać infekcję bakteryjną, która wymaga podania antybiotyku. W takim wypadku koniecznie umów wizytę u pediatry.

Leczenie bólu gardła

Co w wypadku, gdy jedyną dolegliwością, na którą skarży się twój maluszek jest ból gardła? Wtedy warto zadbać o dobre nawodnienie i inhalacje z pomocą olejków eterycznych, które nawilżą i oczyszczą błonę śluzową gardła. Oprócz tego niezbędne będzie zastosowanie preparatów, które złagodzą dolegliwości. Rozwiązań jest mnóstwo, które powinnaś wybrać?

Lekarstwa stosowane w przypadku bólu gardła u dzieci można kupić w formie syropu, aerozolu lub tabletek do ssania. Te ostatnie mogą być niebezpieczne dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Duży rozmiar i brak umiejętności ssania tabletki mogą doprowadzić do zakrztuszenia. W przypadku takich maluchów lepiej skonsultować się z pediatrą i dobrać inną metodę leczenia. Dla starszych dzieci to rozwiązanie może okazać się pomocne, pod warunkiem, że przypadnie im do gustu smak tabletki. W innym wypadku może czekać cię droga przez mękę, by twoja pociecha zażyła lekarstwo.

Preparaty w formie syropu cieszą się sporą popularnością i są szeroko dostępne, jednak nie wszystkie będą odpowiednie dla dziecka w każdym wieku. Ich zdecydowaną zaletą jest prosta do połknięcia konsystencja, a w przypadku niektórych produktów owocowy smak, który sprawdza się zwłaszcza w przypadku bardzo wybrednych maluchów.

Jednym z najlepszych rozwiązań, które można stosować już u dzieci po pierwszym roku życia są lekarstwa w aerozolu. Delikatny smak sprawia, że łatwo przekonasz do niego swoją pociechę, aplikacja jest bardzo prosta, a preparat szybko przynosi ulgę i miejscowo znieczula bolące gardło. Dzięki temu maluchy będą mogły szybko wrócić do zdrowia i w pełni korzystać z ferii.

Ból gardła i katar wielu rodzicom nieodłącznie kojarzy się z okresem ferii zimowych. To właśnie wtedy dzieci najczęściej chorują i zamiast korzystać z czasu wolnego, kurują się leżąc w łóżkach. To, czy tegoroczne ferie również będą tak wyglądać zależy wyłącznie od ciebie. Przygotuj się na nadchodzącą infekcję i zabezpiecz swoją pociechę przed rozwijającą się chorobą!

INTERIA.PL

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje