ZDROWIE | Środa, 13 stycznia 2021 (11:09)
Śluzówki, podobnie jak skóra, są naszą tarczą chroniącą przed działaniem szkodliwych czynników środowiska zewnętrznego, w tym również barierą, którą próbują sforsować drobnoustroje chorobotwórcze. Warto dbać o ich stan, to zwiększa nasze szanse na pełnię zdrowia. Jak utrzymać jamę ustną w optymalnym stanie i jak radzić sobie z drobnymi kłopotami w obrębie śluzówek?
1 / 4
Podrażnienie śluzówek, nadżerki, afty, zapalenie dziąseł - te bolączki wcale nie są zarezerwowane jedynie dla najmłodszych. Wielu dorosłych niejednokrotnie się z nimi boryka. Niby są niegroźne, a jednak potrafią mocno uprzykrzyć życie. Osłabiają też ogólny stan śluzówek i jego zdolności do obrony przed intruzami. Mowa oczywiście o wirusach, bakteriach i grzybach, z którymi spotykamy się na każdym kroku. O tym, czy uda im się wniknąć do organizmu, decyduje między innymi kondycja śluzówek dróg oddechowych. Co więc robić, a czego unikać?
Źródło: 123RF/PICSEL