ZDROWIE | Wtorek, 2 lutego 2021 (09:23)
Chcesz jeść i delektować się smakiem bez lęku, że przytyjesz. Dla wielu osób to bardzo trudne. Są wśród nas tacy, którzy siadając do stołu nieustannie kalkulują co im wolno, a czego nie, bywa, że robią to nieprzerwanie. Takie życie jest gehenną. Jak z nią skończyć i skoncentrować się na radości z jedzenia? Przestań zachowywać się przy stole jak złodziej.
1 / 7
Wybierzmy się dziś do Francji, bo gdzie można mówić o jedzeniu piękniej niż tam? Francuzi są smakoszami i, niezależnie od wieku, potrafią z pasją opowiadać o tym, co jedli i co zjeść planują. Wspólny posiłek jest dla nich sposobem na zaspokojenie głodu i zaopatrzenie organizmu w niezbędne składniki odżywcze, ale o tym nie dyskutuje się zbyt dużo. Wolą oddać się rozsmakowaniu zmysłów i przyjemności bycia razem.
Źródło: 123RF/PICSEL