Co masz zrobić dziś, zrób pojutrze

Co masz zrobić dziś, zrób pojutrze - będziesz mieć 2 dni wolnego. Wiele osób wyznaje taką zasadę.

Kanadyjscy naukowcy odkryli, dlaczego niektórzy odkładają wszystko na później. Ich zdaniem dotyczy to nawet co piątej osoby.

Reklama

Zazwyczaj przyczyną nie jest, jak można by przypuszczać, lenistwo, ale brak wiary we własne możliwości, brak przekonania, że zadanie, które przed nami stoi uda nam się wystarczająco dobrze wykonać. Rzadko dotyczy to perfekcjonistów.

Silną skłonność do takiej postawy zdradzają osoby impulsywne, które nie czują się wystarczająco silnie zmotywowane niemal do ostatniej chwili przed terminem. Intencje miewają dobre, obiecują sobie, że już zabierają się do pracy, ale zwykle im się to nie udaje. Nie oznacza to jednak, że pracy nie da się wykonać w terminie.

Ci, którzy odkładają wszystko na ostatnią chwilę potrafią potem działać wyjątkowo szybko i w ten sposób nadrobić stracony czas. Naukowcy radzą też, jak sobie pomóc. Jeśli mamy większą pracę do wykonania, powiedzmy za miesiąc, podzielmy ją sobie na etapy i wyznaczmy szereg terminów ich zakończenia. A nuż się uda?

Dowiedz się więcej na temat: naukowcy

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje