Najpierw nitka, potem szczotka
Zanim umyjemy zęby, najpierw należy skorzystać z nitki dentystycznej. "Nie wymyślono urządzenia, które lepiej oczyszczałoby przestrzenie międzyzębowe" - mówi stomatolog Agnieszka Laskus.
"Nie wymyślono urządzenia, które lepiej niż nitka dentystyczna oczyszczałoby przestrzenie międzyzębowe. Nie są w tym lepsze nawet szczotki elektryczne" - mówi PAP Life dr Agnieszka Laskus. Stomatolog zauważa, że nitka dentystyczna jako jedyna skutecznie dociera do przestrzeni międzyzębowych. Dopiero po jej użyciu należy umyć zęby szczoteczką. "Wówczas pasta jest w stanie wniknąć w oczyszczoną przestrzeń. W przeciwnym razie poleruje się resztki jedzenia" - tłumaczy.
Co ciekawe, nitki należy używać po każdym posiłku, a nie tylko wtedy, kiedy poczujemy, że coś weszło nam między zęby. "chodzi o to, żeby resztki pokarmowe tam nie zalegały i żeby to jedzenie się nie rozkładało. Przy zaleganiu resztek jedzenia bakterie mają z czego żyć. Z kolei właśnie bakterie rozkładając resztki jedzenia wydzielają nieprzyjemny zapach. Dlatego nawet jak nie mamy szczoteczki, a użyjemy nitki i przepłuczemy buzię wodą z kranu, to jest to lepsze niż jak będziemy na siłę polerować nie mając oczyszczonych przestrzeni" - kwituje. (PAP Life)
autorka: Paulina Persa
