Rozmaryn na świeży oddech
Przy nieprzyjemnym zapachu z ust można się ratować miętówkami czy płynami do płukania jamy ustnej.
Te pierwsze jednak zawierają cukier, a płyny zwykle są na alkoholu (wysusza śluzówkę). Do odświeżenia oddechu możemy też wykorzystać rozmaryn. Przeżuwać jego świeże gałązki lub przygotować z nich odświeżający napar.
Rozmarynowa płukanka
Trzy łyżeczki suszonego rozmarynu lekarskiego zalej 0,5 l wrzącej wody. Pozostaw pod przykryciem do naciągnięcia na 30 minut. Następnie odcedź i postaw w lodówce. Naparem tym płucz jamę ustną rano i - w miarę możliwości - kilka razy w ciągu dnia.
