Porady - Kobieta w INTERIA.PL

Poprawi pamięć, odporność i pracę jelit. Pij szklankę tego napoju dziennie

Kefir jest skarbnicą składników mineralnych takich jak wapń, fosfor oraz witamin z grupy B

Dlaczego warto jeść pestki granatu?

Dodaj do koktajlu lub napoju. Obniżają ciśnienie i są jak balsam dla jelit

Ogród w czerwcu: o czym trzeba pamiętać i co warto wiedzieć?

Czerwcowe obowiązki ogrodnika – sprawdź, czy o czymś nie zapomniałaś!

Mała zmiana w przepisie na jajecznicę wynosi danie na kulinarne wyżyny

Sekretny składnik do jajecznicy. Dodaj zamiast tłuszczu, a cię zaskoczy

Chcesz szybko zasnąć w samolocie? Wypróbuj metodę 4-7-8

Zasypiasz w stresie? Ten trik z oddechem może odmienić twoje noce

Nie wszystkie kosmetyczne trendy z Tiktoka działają i są bezpieczne! Kosmetolodzy ostrzegają przed tyimi najgroźniejszymi

Viralowe beauty pułapki. TikTokowe triki, które mogą pogorszyć stan skóry

Kuflik cytrynowy to niebanalna roślina do ogrodu, która wprowadzi śródziemnomorski klimat

Oryginalna roślina do ogrodu. Puchate szczotki widać z daleka

Jakie grzyby pojawiły się już w lasach?

Grzybiarze ruszyli. "Dzisiaj skromne 5 litrów kurek"

Budleja Dawida to krzew, który idealnie wkomponuje się w każdy ogród. A do tego kwitnie całe lato

Ogród będzie wyglądał jak z bajki. 5 krzewów, które kwitną przez całe lato

Przygotuj się od podróży, odpowiednio planując pakowanie

Przestać składać ubrania w kostkę. Jest lepszy sposób na pakowanie walizki

Oto lista sezonowych warzyw, które sercowcy powinni uwzględnić w diecie

Złota dziewiątka dla serca. W czerwcu królują w warzywniaku

Dżdżownice to mistrzynie recyklingu – i sekret dobrego kompostu

Dżdżownice w służbie natury – jak założyć domowy kompostownik?

Czerwcowe owoce i warzywa na nadciśnienie.

Najlepsze warzywa dla sercowców. Właśnie trwa na nie sezon

Prosta w uprawie roślina sprawia, że ogród wygląda bardziej atrakcyjnie

Niewiele trzeba, by pięknie rozkwitła. Odporna roślina to zmora ślimaków

Fenkuł to warzywo, które powinno częściej pojawiać się na naszych stołach

Polacy omijają go w warzywniaku. Niepotrzebnie, bo to skarbnica zdrowia

Pranie białych ubrań jest proste. Warto znać jeden patent

Żółte plamy znikną w mig. Ubrania odzyskają śnieżną biel

Jak spać po 50. roku życia? Oto kilka pozycji, które będą najwygodniejsze

Rozwiązuje problem z chrapaniem. Najlepsze pozycje do snu dla osób po 50. roku życia

Fruczak gołąbek przybył do Polski

Właśnie pojawił się w Polsce. Wielu myśli, że to ptak

Jaki chleb powinni wybierać seniorzy?

Jakie pieczywo jest najzdrowsze dla seniorów? Uważaj na ten rodzaj chleba

Latem przerywasz suplementację witaminy D? Lekarze ostrzegają, że niektóre osoby powinny przyjmować ją przez cały rok

Latem kończysz suplementację witaminy D? To może być duży błąd

Piankę do golenia możemy też wykorzystać do sprzątania domu

Pianka do golenia pomoże w sprzątaniu domu. Tiktokerka zdradziła swój trik

Sprawdź, czy warzywa które kupujesz znajdują się w gronie "Brudnej Dwunastki"

Te owoce i warzywa zawierają najwięcej pestycydów - czy masz je w domu?

Jakie drzewa możemy usunąć z własnej działki bez problemu?

Te drzewa wytniesz z działki bez zezwolenia. Uważaj jednak na limity

Na co pomaga kocanka piaskowa? Jest znana jako zioło o dobroczynnym wpływie na wątrobę

Zapomniana roślina wraca do łask. Działa jak balsam na wątrobę

Piwonie są prawdziwą ozdobą każdego ogrodu

Najpiękniejsze kwiaty do ogrodu według AI. Zachwycają kolorami

Minimalistyczne dodatki w stylu japandi są mocnym trendem tego roku

Sprzyja relaksowi i daje wytchnienie. Musisz mieć w swoim domu

Ulewne burze i porywisty wiatr mogą zniszczyć pomidory

Ulewne burze nad Polską. Tak uchronisz pomidory przed silnym żywiołem

Posiadanie skrzydłokwiatu w domu to nie tylko dekoracyjny akcent, ale także sposób na poprawę jakości powietrza

Nie wylewaj do zlewu, tylko podlej skrzydłokwiat. Soczyście zielone liście to początek

W środową noc IMGW przewiduje gwałtowane burze w Polsce. Co powinni zrobić seniorzy, aby czuć się w tym czasie bezpiecznie?

Fala burz nad Polską. To ważne dla osób starszych!

Serek wiejski nie jest dobry dla każdego. Jaki wybrać?

Czy serek wiejski jest dobry dla jelit? Nie zawsze! Te osoby muszą uważać

Piwonie są ozdobą każdego ogrodu

W czerwcu to zabieg obowiązkowy. Piwonie odwdzięczą się bajkowymi kwiatami

Od 1 czerwca weszły w życie nowe zasady

Co nowego u dentysty? Sprawdź, co teraz zrobisz na NFZ

Batony proteinowe czy wysokobiałkowe jogurty wcale nie są tak zdrowe, jak mogłoby się wydawać

Osłabia kości i jelita. Obsesyjny trend żywieniowy może bardzo szkodzić

Jak wykorzystać liście laurowe do sprzątania domu?

Genialny sposób na brud i stęchliznę. Mikstura z listków wchodzi na salony

Nie pozwól, by muchy zadomowiły się w twoim mieszkaniu. Oto kilka sposobów na to, jak się ich pozbyć

Irytujące muchy w domu? Pozbądź się ich bez chemii

Bywają sytuacje, że dawanie napiwku to błąd. Kiedy dokładnie? O tym mówi ekspertka

Ten gest może urazić kelnera. Unikaj tego przy zostawianiu napiwku

Poznaj właściwości pięciornika gęsiego

Wierzono, że przynosi pieniądze i mądrość. Dziś wspiera żołądek i skórę