Ocet lawendowy na opuchnięte nogi
Zdrowie
Stosowany zewnętrznie poprawia krążenie podskórne i działa przeciwobrzękowo.
Składniki:
- 1/2 szklanki kwiatów lawendy (50 g/4,50 zł),
- 200 ml octu spirytusowego.
Zioła połam, wsyp do słoika i zalej octem. Zamknij naczynie i odstaw w ciepłe, ciemne miejsce na 14 dni. Po tym czasie przecedź ocet i przechowuj w zamkniętym naczyniu w lodówce do 3 miesięcy.
Jak zrobić okład?
1-2 łyżki octu lawendowego zmieszaj z 1/2 szklanki chłodnej, przegotowanej wody.
Namocz ściereczkę, odciśnij i przyłóż na opuchliznę na 15-20 min 2-4 razy dziennie przez 3-5 dni.
