Puszysta pobudka

Pamiętając, że nawet najzdrowsze produkty nie są chętnie spożywane, jeśli nie są smaczne i odpowiednio podane, zachęcamy do zapoznania się ze wzmacniającymi przepisami z wykorzystaniem kawy zbożowej!

Składniki

  • 2 łyżeczki kawy zbożowej np. Inka Magne
  • 100 ml wrzątku
  • pół szklanki jogurtu naturalnego
  • 150 ml mleka orzechowego
  • 1 łyżka miodu
  • 1 dojrzały banan
  • 1 dojrzała brzoskwinia
  • 1 łyżka płatków owsianych

Sposób przygotowania

2 łyżeczki Inki z magnezem zalej wrzątkiem i odstaw do ostudzenia. Płatki owsiane zalej mlekiem orzechowym i odstaw na 10 minut. Do misy blendera wrzuć pokrojonego banana i pokrojoną, obraną brzoskwinię. Dodaj miód oraz jogurt naturalny. Na koniec wlej ostudzoną INKĘ oraz mleko z płatkami owsianymi. Całość zblenduj na delikatną piankę. Przelej do szklanek i ciesz się pełnowartościowym śniadaniem.

materiały prasowe

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje