Płacz na zdrowie

Łzy potrafią powiedzieć więcej niż tysiące słów. To one wyrażają nasze najskrytsze uczucia i zbliżają do siebie ludzi.

Często jednak nie potrafimy prawidłowo reagować na płacz innych czujemy się zażenowani i bezradni.

Reklama

Niektórzy uważają łzy za przejaw słabości. Psychologowie jednak traktują płacz jako swego rodzaju psychoterapię, sposób na odreagowanie zwłaszcza złych emocji. Płacz jest bardzo zdrowy, tak jak w przypadku śmiechu, podczas płaczu obniża się ciśnienie krwi, mózg jest lepiej zaopatrzony w tlen, a napięcie psychiczne ustępuje miejsca rozluźnieniu. Wraz ze łzami z organizmu wydalane są również trucizny oraz nadmiar niektórych hormonów.

Łzy bólu, szczęścia są przezroczyste, bezbarwne i nie pachną. Są jednak bardzo złożoną mieszanką chemiczną. Znajdujemy w nich tlen, sód, potas, wapń, magnez, żelazo, miedź, cynk, chlor, fosfor, azot, witaminy C i B oraz jeszcze wiele substancji. Zawarte w płynie łzowym antybakteryjne enzymy stanowią ochronę przed brudem, bakteriami i wirusami, zapobiegają infekcjom.

Łzy produkowane są przez gruczoły łzowe, umiejscowione wokół oczu. Stanowią ochronę dla delikatnych gałek ocznych, nie dopuszczają do wysychania spojówki i rogówki, zaopatrują je w tlen wygładzają powierzchnie oka i pomagają usunąć ciała obce.

Dowiedz się więcej na temat: zdrowie | Łzy | płacz

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje