Zimą musisz o nią dbać jeszcze bardziej

Zima to trudny czas dla skóry ze względu na niekorzystne działanie wiatru, mrozu czy agresywnego słońca w górach. Aby wspomóc naturalną barierę obronną skóry, należy ją prawidłowo pielęgnować. Poradami w tym zakresie dzieli się dermatolog Ewa Rudnicka.

- Kremy powinny być o tej porze roku bogatsze, bardziej odżywcze. Dobrze, gdy zawierają sfingolipidy, masło karite, olejki naturalne np. jojoba, olej sezamowy, parafinowy, glicerynę, wazelinę, lanolinę. Zwłaszcza, gdy korzystamy z uroków sportów zimowych czy spacerów w plenerze - takie wskazówki, daje Ewa Rudnicka, dermatolog.

Reklama

Kremy "na zimę" z filtrami ochronnymi UV to również zdecydowanie dobry wybór na tę okoliczność - podpowiada ekspertka. Pamiętajmy o ochronie czerwieni wargowej pomadkami ochronnymi z wazeliną, woskiem pszczelim i filtrami przeciwsłonecznymi. W pomieszczeniach zamkniętych warto posiłkować się kremami nawilżającymi z gliceryną, czy kwasem hialuronowym. Natomiast, jeśli chcemy korzystać z uroków sportów zimowych, nie zapominajmy o dobrych okularach.

A jakie zabiegi kosmetyczne na tę porę roku poleca doktor Rudnicka? - Dobrze jest skorzystać z masaży i dobrodziejstw aromatoterapii. Polecam też maski odżywcze na twarz i zabiegi rozgrzewające np. czekoladowy, bo poprawią stan skóry i uruchomią lawinę endorfin. Jeśli chodzi o ręce i stopy, te będą w lepszej kondycji po zabiegach z użyciem parafiny - podpowiada specjalistka.

INTERIA.PL/ PAP Life

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje