Zdjęcie

Filtry zawarte w kremach do opalania potrzebują co najmniej 20 min, żeby się wchłonąć

/© Panthermedia

Triki na plażę

Zobacz, na jakie szczegóły powinnaś zwrócić uwagę, żeby opalanie nie zakończyło się przykrą niespodzianką!

Kapelusz z szerokim rondem

Nos i policzki są najbardziej wystawione na działanie słońca i zwykle pierwsze ulegają oparzeniom. Jeśli chcesz uniknąć schodzącej z nosa skóry, noś kapelusz z dużym rondem.

Oczy i usta

Skóra warg i ta wokół oczu jest bardzo cienka i delikatna, a często zapominamy o niej, nakładając filtry. Dlatego używaj kosmetyków specjalnie przeznaczonych do tych wrażliwych stref.

Zrezygnuj z perfum

Dezodoranty i perfumy często zawierają składniki, np. alkohol i barwniki, które w kontakcie ze słońcem mogą uczulać i powodować przebarwienia.

Smaruj się wcześniej

Filtry zawarte w kremach do opalania potrzebują co najmniej 20 min, żeby się wchłonąć. Nakładaj je więc jeszcze w domu.

Pierwsza pomoc

Przesadziłaś ze słońcem? Twoja skóra jest sucha, zaczerwieniona i piecze? Wypróbuj kilka sposobów, żeby złagodzić przykre objawy.

Zimna woda

Chcesz złagodzić pieczenie skóry? Wejdź od prysznic albo do wanny. Woda powinna być chłodna, ale nie lodowata!

Kremy łagodzące

W aptece możesz kupić kojące preparaty zawierające wit. E, alantoinę lub pantenol. Jeśli skóra jest mocno zaczerwieniona, boli i pojawiły się na niej pęcherze, natychmiast skontaktuj się z lekarzem rodzinnym!

Balsam po opalaniu

Zawiera kojący pantenol i pozostawia na skórze przyjemne uczucie chłodu.

Okład z jogurtu...

...lub ze zsiadłego mleka. Ten stary, ale skuteczny sposób złagodzi ból i świąd oraz doskonale nawilży skórę.