Być lubianą: To prostsze, niż myślisz!
Sprawdź, jak poszerzyć grono życzliwych ci osób: w rodzinie, wśród znajomych, sąsiadów, a także w miejscu pracy.
Być może nieraz zastanawiałaś się, jak to jest, że niektórzy z łatwością zjednują sobie sympatię innych ludzi już od pierwszego spotkania. Też byś tak chciała? Przeczytaj, jak się zachowywać, żeby inni jeszcze bardziej cię polubili.
Naucz się słuchać z zainteresowaniem
Robiąc to, wysyłasz sygnał, że szanujesz rozmówcę oraz że jest dla ciebie ważny zarówno on sam, jak i to, co ma do powiedzenia.
Pozwól się wygadać drugiej osobie
Nie przerywaj bez powodu. Nie szukaj okazji, żeby zacząć opowiadać o sobie (rozmówca na pewno wyczuje twoje zniecierpliwienie). Nie próbuj znaleźć się w centrum zainteresowania, nie ty bowiem masz być bohaterem tej rozmowy.
Pokaż, że ciekawi cię, co ktoś ma do powiedzenia
Potakuj, na znak, że słuchasz. Zadawaj pomocnicze pytania. Wtrącaj krótkie zdania, by dać do zrozumienia, że wczuwasz się w to, co mówi, np.: "Świetnie cię rozumiem", "Przykro mi, że cię to spotkało", "Cieszę się razem z tobą".
Zawsze okazuj szacunek
Szanuj poglądy drugiej osoby i jej podejście do życia. Akceptuj to, jakich dokonuje wyborów, nawet jeśli sama się z nimi nie zgadzasz.
Nie próbuj nikogo zmieniać
Nie narzucaj swojego zdania i światopoglądu, ale staraj się zrozumieć i polubić innych za to, kim są. Jeśli druga osoba będzie wiedziała, że jest przez ciebie akceptowana i że może przy tobie pozostać sobą, częściej zechce spędzać czas w twoim towarzystwie.
Nie krytykuj, nie wytykaj wad ani nie traktuj z góry
Nikt nie szuka towarzystwa osób, które na każdym kroku ściągają go w dół. Jeśli więc chcesz, by inne osoby cię polubiły, unikaj takich zachowań!
Nie szczędź innym komplementów
Każdy jest na nie łasy. Największą radość sprawiają takie, które płyną z głębi serca.
Bądź szczera
Nie wymyślaj komplementów na siłę. Druga osoba może wyczuć fałsz i odniesiesz skutek odwrotny do zamierzonego. Chwal u innych takie cechy, które rzeczywiście uważasz za zalety i które podziwiasz.
Nie przesadzaj z pochwałami
Gdy będziesz ich nadużywać, obsypana nimi osoba może poczuć się skrępowana lub odbierze je za nieszczere. Możesz nie zyskać tym sympatii.
Wzbudzaj zaufanie i bądź lojalna
Nie przekazuj dalej tego, co ktoś ci powierzył. Nie rozmawiaj o czyichś problemach z innymi.
Dotrzymuj obietnic
Nie rzucaj słów na wiatr. Jeśli powiedziałaś drugiej osobie, że coś dla niej zrobisz, wywiąż się z tego. Gdybyś z jakichś powodów nie mogła, wytłumacz, co ci stanęło na przeszkodzie, i przeproś.
Nigdy nie plotkuj na czyjś temat
Gdy ktoś dowie się, że go obmawiasz, bezpowrotnie możesz stracić jego sympatię i swoje dobre imię.
Pomagaj, gdy jest taka potrzeba
Widzisz, że ktoś ma kłopoty, za dużo pracy, przytłaczają go problemy? Nie udawaj, że tego nie zauważasz, tylko zaoferuj pomoc. Niech druga osoba wie, że może na ciebie liczyć.
Zjednaj sobie sympatię najmłodszych
Często przebywasz z dziećmi? Spraw, żeby jak najlepiej czuły się w twoim towarzystwie.
Bądź sobą
Dzieci bardzo szybko wyczuwają fałsz, dlatego nigdy nie udawaj kogoś, kim nie jesteś.
Nie traktuj ich z lekceważeniem
Szanuj uczucia najmłodszych i ich zdanie. Słuchaj z uwagą, co mają do powiedzenia, nie okazuj zniecierpliwienia. Dzieci lubią osoby, które traktują poważnie ich problemy. Pozwól więc im wygadać się, nie przerywając.
W danej chwili bądź tylko dla nich
Gdy spędzasz czas z najmłodszymi, skup na nich całą swoją uwagę - uwielbiają być w centrum zainteresowania. Pozwól im więc na to, a zyskasz ich akceptację.
Wymyślaj ciekawe rozrywki
Zabierz dzieci na wycieczkę, do kina, pograj z nimi w piłkę, pobaw się w chowanego na świeżym powietrzu, pojeździj na rolkach lub rowerze. Postaraj się, by najmłodsi nie nudzili się w twoim towarzystwie, a na pewno cię polubią!
Łukasz Mańkowski, psycholog i mediator pracujący w Psyche Progres