Jak żyć z cerą wrażliwą

• zanieczyszczenie środowiska (toksyny, kurz, pył, oddziaływanie włókien sztucznych na skórę, światło z lamp jarzeniowych);

• nieodpowiednia pielęgnacja lub jej zupełny brak;

• stosowanie niewłaściwych kosmetyków o zbyt dużym stopniu aktywności, źle dobranych do typu, cery i wieku;

• nadmierna ekspozycja na słońce i opalanie się w solarium;

• przegrzanie i suchość pomieszczeń, klimatyzacja;

• stresy;

• niewłaściwa dieta;

• brak ruchu;

• palenie papierosów i przebywanie w zadymionych pomieszczeniach.

Jak postępować z taką cerą? Oto kilka zaleceń:

• nie używać do mycia twarzy wody i mydła;

• unikać środków silnie pieniących się;

• nie stosować kosmetyków zbyt silnie działających;

• nie stosować peelingów o ścierającym działaniu;

• nie stosować maseczek mocno zasychających na twarzy;

• nie stosować kosmetyków z zawartością alkoholu i kwasów owocowych.

Co robić, by nauczyć się żyć ze swoją cerą. Oto kilka złotych rad:

• do mycia twarzy stosować łagodnie działające mleczka lub śmietanki;

• stosować kosmetyki pielęgnacyjne specjalnie przeznaczone do cery wrażliwej, najlepiej bez konserwantów i środków zapachowych i barwiących;

• przed pierwszym zastosowaniem nowego kosmetyku, wykonać próbę uczuleniową;

• do makijażu używać kosmetyków hypoalergicznych;

• chronić skórę przed słońcem;

• po kąpieli w morzu, jeziorze lub w basenie, starannie opłukać skórę i zastosować krem pielęgnacyjny.

A. Szilagyi