Kształtowanie indywidualne

Regularnie stosujesz diety i systematycznie obserwujesz swoje ciało. Jak sytuacja? W strategicznych miejscach bez zmian. Łydki i ramiona ciągle mają za dużo w obwodzie. Odchudzanie niewiele im pomoże. Idealne proporcje odzyskasz dzięki modelowaniu sylwetki.

Czy z powodu zaokrąglonego brzuszka ktoś ustąpił ci miejsca w autobusie, choć wcale nie byłaś w ciąży? Takie sytuacje czasami spotykają moją koleżankę. Doprowadza ją to do łez. Dlatego od kilku miesięcy Gośka bez przerwy jest na diecie, mimo że nie ma problemu z nadwagą. Chudnie, ale brzuch nie chce zniknąć. Przeciwnie, przy szczupłej sylwetce staje się jeszcze bardziej widoczny. Wniosek? Nie rozmiar i waga są najważniejsze, ale kształt i właściwe proporcje.

Reklama

Popraw to, co niedoskonałe

Czasem, by je poprawić, warto popracować nad powiększeniem tego, co zbyt małe, zamiast uparcie wyszczuplać te części ciała, które mają właściwy kształt i rozmiar. - Jeśli górna partia ciała jest mocno zbudowana, a nogi bardzo szczupłe, trzeba je wzmocnić. Samo zrzucenie tłuszczyku z brzucha czy ramion nie poprawi proporcji sylwetki. Gdy ramiona są smukłe, a uda i pupa przeciwnie, oprócz spalenia tłuszczu gromadzącego się w biodrach warto popracować nad rozbudowaniem ramion - mówi Bożena Łada, trenerka z klubu River View w warszawskim hotelu InterContinental. Regularny trening wymaga sporo wysiłku, a na jego efekty trzeba cierpliwie poczekać. I trudno przewidzieć, czy będą tak spektakularne, jak byś tego chciała. Niektórych mankamentów figury, np. asymetrii biustu, nie zlikwidujesz samymi ćwiczeniami. Co wtedy?

Problem można rozwiązać w gabinecie medycyny estetycznej, laseroterapii lub w klinice chirurgii plastycznej. Pracujący tam lekarze to rzeźbiarze XXI wieku. Tyle że zamiast dłuta mają do dyspozycji najnowocześniejszą aparaturę. Modelują ciało falami dźwiękowymi lub laserem, a glinę zastępują im preparaty powiększające. Zalety takich zabiegów? Są precyzyjne - poprawiają tylko to, co uznasz za niedoskonałość, niemal bezbolesne - w większości przypadków użycie skalpela nie jest potrzebne, a ich efekty pojawiają się szybko - zauważysz je najpóźniej miesiąc po kuracji. Wady? Cena. Ale to inwestycja długoterminowa, bo efekty zabiegów utrzymują się co najmniej kilka miesięcy.

Cel: większe piersi, pośladki, łydki

Zazwyczaj kobiety myślą o zmniejszaniu obwodów, a ty chętnie byś je powiększyła. Albo chociaż wyrównała rozmiar niesymetrycznych partii ciała, np. piersi, pośladków czy łydek. - Jeden z najmniej inwazyjnych zabiegów powiększających te części ciała polega na wstrzyknięciu pod skórę preparatu Macrolane, czyli gęstego kwasu hialuronowego. Robi się go w znieczuleniu miejscowym, jest więc całkiem bezbolesny - wyjaśnia dr n. med. Elżbieta Radzikowska z warszawskiej Kliniki Chirurgii Plastycznej La Perla. Po zabiegu od razu będziesz mogła wrócić do codziennych obowiązków. Ale zanim się na niego zdecydujesz, powinnaś się przebadać. Lekarzowi potrzebne będzie ekg. i wynik morfologii krwi.

Dowiedz się więcej na temat: ciało | proporcje | fale | ciąża | rozmiar | Piersi | zabiegi

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje