Motylem byłem, ale...

Szczupła sylwetka, zdrowa i gładka skóra - o tym marzy każda z nas. Pragnienie to nasila się szczególnie przed tak ważnym wydarzeniem, jakim jest własny ślub.

Bardzo często przygotowując się do niego, wiele kobiet traci głowę. Chcąc wyglądać w tym dniu wyjątkowo pięknie, katują się one "dietami cud", wydają majątek na preparaty i zabiegi wyszczuplająco-ujędrniające. Niestety jednak, niczego nie osiągnie się w ostatniej chwili. Szybkie zmiany wagi mogą być przyczyną wiotczenia skóry oraz powstawania cellulitu i rozstępów. Dlatego najważniejszymi elementami w docieraniu do upragnionego celu są: systematyka i odpowiednie dobranie kosmetyków do potrzeb swojego ciała.

Reklama

Od czego zacząć?

Podstawą odchudzania jest dobrze dostosowana dieta, a także regularny system ćwiczeń, pomagający w spalaniu tłuszczu i ujędrnianiu ciała. Kolejny etap to odpowiednie dobranie preparatów wspomagających. Skupimy się tutaj właśnie na tym aspekcie; na składnikach, które powinny znajdować się w preparatach oraz środkach wspomagających i przyspieszających proces odchudzania.

Podczas odchudzania zatem powinnaś obowiązkowo zaopatrzyć się w balsamy ujędrniające, wyszczuplające lub przeciwcellulitowe. Twoja skóra jest wtedy bowiem szczególnie narażona na utratę jędrności. Przydatne mogą się również okazać balsamy przeciw rozstępom, często pojawiającym się przy wahaniach wagi. Szczególnie trzeba o nich pamiętać w okresie ciąży; warto wówczas zainwestować w naprawdę dobry preparat, gdyż ryzyko powstawania rozstępów jest wtedy bardzo duże.

Jakich składników szukać?

Zanim wybierzesz odpowiedni preparat, zapoznaj się z jego składnikami. Powinnaś szukać takich, które przyspieszają przemianę materii oraz spalanie tkanki tłuszczowej, a także pobudzają krążenie krwi i limfy.

Do składników takich zaliczyć można:

Ginko Biloba (miłorząb japoński) - reguluje on proces spalania tłuszczów, ujędrnia i uelastycznia skórę, pobudza krążenie i poprawia ukrwienie.

Wyciąg z goździkowca korzennego - usprawnia mikrokrążenie w tkankach i tym samym wpływa na redukcję tkanki tłuszczowej. Stymuluje również syntezę kolagenu, co z kolei wspomaga proces regeneracji skóry z rozstępami.

Bluszcz pospolity - powoduje usuwanie toksyn i tłuszczu z organizmu, uelastycznia i poprawia ukrwienie oraz jędrność skóry. Podobne działanie posiadają wyciągi z ruszczyka kolczastego i żeń-szenia.

Wyciąg z czarnego bzu, nastrzyka żółtego, skrzypu polnego, arniki górskiej, karczocha hiszpańskiego to preparaty, które eliminują nadmiar wody w przestrzeniach międzykomórkowych, usprawniają krążenie oraz wzmacniają naczynka i ścianki limfatyczne.

Dowiedz się więcej na temat: krążenie | skóra

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje