Sposób na brazylijskie pośladki
Marzysz o zgrabnych i jędrnych pośladkach również zimą? Zamiast spędzać jesienne wieczory na kanapie skorzystaj z prostego zestawu ćwiczeń na tę partię ciała. Na kanale trenerkaINFO znalazłyśmy dla was wyjątkowo skuteczny zestaw ćwiczeń.
Regularne ćwiczenia pośladków odmienią je w kilka tygodni 123RF/PICSEL
