aktywność fizyczna
(Aktywność)- Wszystkie (32)
- Artykuły (32)
Artykuły (32)
-
Podczas pandemii Polacy zatęsknili za aktywnością fizyczną
- Poniedziałek, 7 grudnia 2020 (12:27)
Wysiłek fizyczny jest dla Polaków niezwykle istotnym elementem życia. Aż 73 proc. aktywnych fizycznie rodaków deklaruje, że chce uprawiać sport niezależnie od rozwoju pandemii - wynika z...aktywność fizyczna, sport -
Właściciele zwierząt chorują dwa razy rzadziej
- Wtorek, 15 września 2020 (08:05)
-
Siedzący tryb życia prowadzi do nowotworów i śmierci
- Wtorek, 23 czerwca 2020 (12:41)
-
Jak należy ćwiczyć, by lepiej sypiać?
- Wtorek, 2 czerwca 2020 (08:12)
-
Ćwicz dla... wątroby!
- Piątek, 24 kwietnia 2020 (07:56)
Odgrywa kluczową rolę w odchudzaniu, wspiera pracę układu krążenia, wydłuża życie. Do długiej listy zalet regularnego uprawiania sportu dodać możemy kolejną. Jak wykazało najnowsze...wątroba, aktywność fizyczna -
Wielki problem polskich nastolatków
- Piątek, 9 listopada 2018 (11:41)
Polskie dzieci za mało ćwiczą i źle się odżywiają. Regularna aktywność fizyczna może zadecydować o ich sukcesie w przyszłości.otyłość, aktywność fizyczna -
Aktywność fizyczna dziecka powinna być dopasowana do możliwości jego organizmu
- Piątek, 26 sierpnia 2016 (10:04)
aktywność fizyczna -
Ile ruchu potrzeba, aby zrównoważyć siedzący tryb pracy?
- Poniedziałek, 1 sierpnia 2016 (08:23)
Godzina aktywności fizycznej dziennie zmniejsza ryzyka zdrowotne spowodowane ośmiogodzinnym siedzeniem - przekonują naukowcy w "The Lancet".aktywność fizyczna -
Ruch rozwija mózg!
- Środa, 20 sierpnia 2014 (14:33)
Aktywne fizycznie dzieci mają lepiej rozwiniętą substancję białą w mózgu. Nowe badanie, które przeprowadzono na grupie 9 i 10-latków, wykazało, że ci, którzy są sprawni fizycznie mają...aktywność fizyczna -
Sześć sekund wysiłku dla zdrowia
- Wtorek, 29 lipca 2014 (13:56)
Zamiast półgodzinnej sesji jogi czy parokilometrowej przejażdżki na rowerze, wystarczy sześciosekundowe okresy intensywnej aktywności fizycznej mogą poprawić stan zdrowia starszych osób....aktywność fizyczna -
Ćwiczenia, które przedłużają nam życie
- Piątek, 17 stycznia 2014 (10:57)
Dobrze wiemy, że ćwiczenia fizyczne nie tylko pomagają nam utrzymać kontrolę nad wagą, ale też poprawiają ogólny stan naszego zdrowia i w ten sposób wydłużają nam życie. Naukowcy z...ćwiczenia, aktywność fizyczna