Trening na stepie

Zapoznaj się z podstawowymi krokami, jakich używa się w treningu na stepie.

Przed ćwiczeniami zrób rozgrzewkę.
Po treningu rozciągnij się!

Za pomoc w realizacji materiału dziękujemy klubowi Fit by Step w Krakowie.

Dowiedz się więcej na temat: trening

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje