Zdjęcie

Podczas upałów korzystaj z tuszu nawet kilka razy dziennie, ale letniego

/© Panthermedia

Mleczko, które dobrze się wchłania to podstawa

Latem chcesz czuć się świeżo i nie przepadasz za tłustymi balsamami do ciała. Wybierz więc lekkie mleczko, które szybko się wchłania i zapobiega parowaniu wody. Dobrze, by miało ono, np. subtelny zapach owocowy.

• Nietłuste mleczko - Rozprowadź preparat tuż po prysznicu. Naskórek po każdym myciu musi odbudować ochronna warstwę lipidową (przez co najmniej pół godziny). Dba o nawilżenie i dobre samopoczucie. Kosmetyk dzięki zawartości, m.in. gliceryny, masła karité i olejku z baobabu chroni skórę przed wyparowaniem z niej wilgoci. Wybierz mleczko wzbogacone ekstraktem róży lub dodatkiem kokosa. Preparaty zapewniają świeżość, zostawiają lekki zapach.

• Ujędrniająca emulsja - Taki preparat stosuj do suchej, zwiotczałej skóry. Aplikuj go nawet dwa razy dziennie po myciu. Wcieraj emulsję kolistymi ruchami w lekko wilgotne ciało, wtedy lepiej ono wchłonie odżywcze i nawilżające substancje. Mimo delikatnej konsystencji emulsja jest wzbogacona ujędrniającym koenzymem Q10, czy substancjami zmiękczającymi naskórek, m.in. mocznikiem, olejkiem z orzechów makadamia.

Okład regeneruje ciało. Grubo nanieś emulsję na partie ciała, które wymagają zmiękczenia i wygładzania, np. dekolt czy pośladki. Przykryj gazą zwilżoną schłodzonym sokiem grejpfrutowym i potrzymaj ok. 15 min, nadmiar preparatu zetrzyj z ciała gazą.

"Świeży" prysznic zamiast kąpieli

Teraz bardziej się pocisz, więc twoje ciało jest narażone na większą utratę wilgoci. Skórę może też wysuszyć słońce czy przebywanie w klimatyzowanym pomieszczeniu, np. 8 godzin w biurze.

Niewskazana jest też gorąca kąpiel, bo osłabia ochronną warstwę lipidową naskórka i przyspiesza "ucieczkę wody" ze skóry. Staje się ona ściągnięta i zaczyna łuszczyć.

• Mycie z masażem - Podczas upałów korzystaj z tuszu nawet kilka razy dziennie, ale letniego. Zimny prysznic szybko cię orzeźwi, lecz po chwili organizm, by wyrównać temperaturę, będzie bardziej się pocić i jeszcze więcej stracisz wody. Cennych kropelek zacznie brakować też skórze. Przekonaj się, że za pomocą prysznica możesz umyć ciało, ale i wzmocnić naskórek.

Silny strumień wody ujędrnia ciało Nastaw tusz na duże ciśnienie wody. Polewaj przez 2-3 min ciało od dołu do góry. Krew zacznie szybciej krążyć, dzięki czemu skóra będzie lepiej dotleniona, odżywiona i nawilżona. Szybki naprzemienny tusz wzmacnia skórę. Polewaj ciało - od stóp, przez łydki, uda do pośladków i pleców raz silnym chłodnym, raz ciepłym strumieniem. Taki dwuminutowy tusz rób raz w tygodniu, najlepiej wieczorem (gdy na dworze jest nieco chłodniej).

• Żel z zapachem - Zrezygnuj z mydła, stosuj żel pod prysznic. Preparat zawiera dodatek perełek olejku słonecznikowego, specjalny bionawilżacz, który zapobiega wysuszeniu skóry podczas mycia. Żele są też wzbogacone masłem kakaowym, a niektóre naturalnymi substancjami myjącymi Bio. Wybierz żel rześko pachnący. Mięta chłodzi skórę. Ta nuta zapachowa pobudza zmysły i daje wrażenie przyjemnego chłodzenia.

Melon i kwiaty działają pobudzająco. Świeży aromat melona, konwalii czy rześka woń marokańskiej róży dodaje wigoru i energii.

Zdjęcie

Codzienne wcieranie balsamu i obowiązkowy prysznic zamień w supernawilżające przyjemne rytuały

/© Panthermedia

Miłe domowe rytuały SPA

Nie musisz wyjeżdżać do ośrodka SPA, by skorzystać z dobroczynnych zabiegów nawilżających ciało. Wykorzystaj aromaterapeutyczne działanie mgiełek, olejków, masażu i wodnego relaksu w solance.

• Wigor i dobry nastrój - Poznaj nawilżające zabiegi, które sprawią ci przyjemność i staną się miłym rytuałem.

Mgiełka odświeża. Spryskaj ciało sprayem, cytrusowy aromat poprawia nastrój i odświeża skórę.

Solanka dodaje energii. Zanurz się na 10 minut w letniej solance. Wsyp do wody 8 łyżek soli i dodaj do niej 6-7 kropel olejku energizującego.

• Wyciszenie przed snem - Dzięki gładkiej i nawilżonej skórze poczujesz się wspaniale zadbana.

Depilacja wygładza. Usuń zbędne włoski za pomocą maszynki. Rozprowadź na skórze żel pod prysznic i lekko naciągaj ją jedną ręką, a drugą przesuwaj po niej maszynką pod włos. Potem spłucz ciało wodą. Zabieg rób co 3-4 dni.

Masaż olejkiem koi zmysły i nawilża ciało. Wylej na dłonie trochę olejku i wmasuj go w ciało.