Przejdź na stronę główną INTERIA.PLKobieta w INTERIA.PL - miłość, moda, zdrowie kobiety, zdrada, uroda
  1. Życie i styl
  2. Porady
  3. Horoskopy
    1. Astrologia
    2. Numerologia
    3. Imiennik
    4. Sennik
  4. Podróże
  5. Uroda
    1. Fitness
  6. Podcasty
    1. Zdanowicz Pomiędzy Wersami
    2. Nomada
    3. Rozmowy
    4. Alicja Resich Zbliżenia
    5. Kobieta z książkami
    6. Żony Warszawy
  7. Gwiazdy
  8. Moda
  9. Psychologia
  10. Kuchnia
  11. Raporty
  12. Styl
  13. Zdrowie
    1. Życie i styl
    2. Porady
    3. Horoskopy
    4. Astrologia
    5. Numerologia
    6. Imiennik
    7. Sennik
    8. Podróże
    9. Uroda
    10. Fitness
    11. Podcasty
    12. Zdanowicz Pomiędzy Wersami
    13. Nomada
    14. Rozmowy
    15. Alicja Resich Zbliżenia
    16. Kobieta z książkami
    17. Żony Warszawy
    18. Gwiazdy
    19. Moda
    20. Psychologia
    21. Kuchnia
    22. Raporty
    23. Styl
    24. Zdrowie
  • Baran
  • Byk
  • Bliźnięta
  • Rak
  • Lew
  • Panna
  • Waga
  • Skorpion
  • Strzelec
  • Koziorożec
  • Wodnik
  • Ryby

  • Tygodniowy
  • Miesięczny
  • Partnerski

  • Sennik

  1. Interia
  2. Kobieta

Moda na szybkie efekty w treningu. Dlaczego jedno ćwiczenie bywa pułapką

Czy istnieje jakieś "złote ćwiczenie", które rozwiąże każdy problem w treningu?
Nie przepadasz za nadmiarem biżuterii? Może to świadczyć o konkretnych cechach osobowości
Psychologia

Cecha ludzi pewnych siebie. Zwróć uwagę na jeden element garderoby

Te znaki zodiaku mają najgorszą opinię. Prawda jest zupełnie inna
Astrologia

Nie są trudne, są niezrozumiane. Znaki zodiaku, które padły ofiarą stereotypów

ART.SPONSOROWANY
Ten domowy zabieg uratował moje włosy
Uroda

Tym domowym sposobem pogrubiłam włosy dwukrotnie. Takich efektów się nie spodziewałam

Tawa Tawas to świetna alternatywa dla klasycznych pączków
Kuchnia

Chrupiąca skórka, miękki środek. W tłusty czwartek znikną szybciej niż pączki

Lekka kanapka na późną kolację.
Kuchnia

Kanapka po 18.00, która nie obciąża żołądka. Jedz bez wyrzutów sumienia

Ewa Ziętek w serialu "Złotopolscy" wcielała się w rolę Marty Gabriel
Gwiazdy

Polacy pokochali ją dzięki roli w "Złotopolskich". Jak wygląda dziś?

ART.SPONSOROWANY
Za braki w wyposażeniu auta trzeba płacić
Porady

Kierowcy zapominają i muszą płacić. To jednak dopiero początek problemów



Podróże


Tropikalna wyspa Phi Phi
Podróże

Polacy już kupują wczasy wakacyjne. Jakie kierunki będą modne w 2026 roku?

Scenerią czwartego sezonu "Białego Lotosu" będzie Saint-Tropez
Podróże

"Biały Lotos" tym razem w pałacu. Cena za nocleg powala

Materiał promocyjny
Panorama Dubaju nocą z perspektywy okna samolotu, widoczne oświetlone wieżowce, w tym Burdż Chalifa, oraz rozświetlone drogi szybkiego ruchu. W prawym górnym rogu znajduje się napis Oblicza Dubaju.
Podróże

Oblicza Dubaju. Miasto przyszłości pełne rekordów

Piramidy w Gizie i Wielki Sfinks – obowiązkowy punkt wycieczki po Egipcie - do listy dołączyła właśnie kolejna atrakcja
Podróże

Już w antyku były turystyczną atrakcją. Nad ranem wydawały dziwny dźwięk

Brukowane uliczki, piękne widoki i autentyczny klimat - oto dlaczego warto odwiedzić Castellabate
Podróże

Podróże na własną rękę: Odwiedziłam jedno z najpiękniejszych włoskich miasteczek. Kręcono tu kultowy film

Krynica wzbogaci się o nową atrakcję
Podróże

Nowa atrakcja w Krynicy-Zdroju. Już w weekend wielkie otwarcie

W Zakopanem szykuje się gigantyczna inwestycja
Podróże

Gigantyczna inwestycja na Podhalu. Rekord w polskiej turystyce

Poznaj wyspę, która mogłaby ilustrować pojęcie "krańca świata"
Podróże

Wyspa jest dostępna tylko przez kilka miesięcy w roku. Chętnych nie brakuje

Porady


Czy istnieje jakieś "złote ćwiczenie", które rozwiąże każdy problem w treningu?
Porady

Moda na szybkie efekty w treningu. Dlaczego jedno ćwiczenie bywa pułapką

Ten domowy zabieg uratował moje włosy
Uroda

Tym domowym sposobem pogrubiłam włosy dwukrotnie. Takich efektów się nie spodziewałam

Za braki w wyposażeniu auta trzeba płacić
Porady

Kierowcy zapominają i muszą płacić. To jednak dopiero początek problemów

Brokuły należy blanszować. W ten sposób pozostają intensywnie zielone i jędrne
Porady

Jak gotować brokuły, aby nie straciły koloru? Ten patent jest banalny

Nie zostawiaj rozliczenia na ostatnią chwilę
Porady

Pracodawca zwleka z wydaniem PIT-11? Zrób to w pierwszej kolejności

Drzewka owocowe zimą narażone są na pęknięcia mrozowe
Porady

Ten jeden znak na drzewie zwiastuje pusty sad wiosną. Nie przegap go

Gdzie wyrzucać kartony po mleku czy sokach?
Porady

Gdzie wyrzucić karton po mleku? Wciąż popełniamy ten błąd

W ciągu dnia masz ochotę na słodycze? Wypróbuj prosty trik
Porady

Masz ochotę na słodycze w ciągu dnia? Ten trik pomoże ci o nich zapomnieć

Czy rzeczywiście stosowanie płynu do płukania jest dobre dla tkanin i pralki?
Porady

Częsty błąd podczas prania. Narażasz się na zniszczenia i niepotrzebne wydatki

Poznaj cenne właściwości naparu z imbiru
Porady

Pij rano zamiast wody z cytryną. Metabolizm ruszy z kopyta

Zrób łatwą miksturę dla zamiokulkasa. Odwdzięczy się nowymi łodygami
Porady

Łyżeczkę rozpuść w litrze wody. Zamiokulkas wystrzeli nowymi pędami

Powodów, dla których warto włączyć tahini do diety nie brakuje. Ważny jest jednak umiar
Porady

Wierzono, że szybko stawia na nogi po chorobie. Jedz dwie łyżki dziennie

Czy makaron można jeść na diecie? Rozwiewamy wątpliwości
Porady

Czy makaron jest tuczący? Na diecie trzymaj się tego sposobu

Tak pozbędziesz się "pelikanów". Rób dwa razy dziennie
Porady

Te proste ćwiczenia pomogą ci skutecznie pozbyć się tłuszczu z ramion

Azalia nie jest zbyt często wybierana jako roślina doniczkowa
Porady

Morze kwiatów na parapecie? Oto roślina, która rzadko zawodzi

Świadczenie honorowe wypłacane jest każdemu stulatkowi bez względu na staż pracy czy pobieraną emeryturę lub rentę
Porady

Niemal 7 tys. zł co miesiąc dodatkowej emerytury. Kto może skorzystać?

Psychologia


Nie przepadasz za nadmiarem biżuterii? Może to świadczyć o konkretnych cechach osobowości
Psychologia

Cecha ludzi pewnych siebie. Zwróć uwagę na jeden element garderoby

Psychologowie wyróżnili osiem typów inteligencji
Psychologia

Oto typy inteligencji, które posiada każdy z nas. IQ nie jest najważniejsze

Jakie są objawy kryzysu?
Psychologia

Skok w nieznane i tykający zegar. Tak wyglądają kryzysy wczesnej dorosłości

Przebodźcowanie to sygnał, którego nie należy lekceważyć
Psychologia

Nie potrafimy znieść ciszy. Co mówi o nas nieustanna potrzeba bodźców?

Jedna na kilkadziesiąt osób. Te osobowości trafiają się wyjątkowo rzadko
Psychologia

Te osobowości są naprawdę rzadkie. Tylko 1-2% ludzi ma ten profil

O czym może świadczyć głośne mówienie?
Psychologia

Co według psychologii oznacza głośne mówienie? Niektórzy mogą się zdziwić

Co widzisz na tym obrazku?

Co zobaczyłaś pierwsze? Odpowiedź może zdradzić twój najbardziej ukryty lęk

Pies czy kot? Co widzisz na tym obrazku?

Nie uwierzysz, jak dokładnie opisze cię wynik tego testu. Pies czy kot?

Naukowcy nie mają wątpliwości. O wysokiej inteligencji, poza wynikiem testu IQ, decydują też zachowania, nawyki i przyzwyczajenia

Ten nawyk łączy osoby o wysokim IQ. Większość z nas go nie docenia

Rzeczy, dzięki którym poczujesz się silna psychicznie

Nawyki, których unikają osoby silne psychicznie. To dlatego są twarde

Jak reagować na świąteczne życzenia? Psycholog zdradza, jak postawić granice

“Życzę ci, żebyś wreszcie ułożyła sobie życie”. Jak reagować na raniące słowa przy opłatku?

Jak wykryć kłamcę? Eksperci zdradzają cenne wskazówki

Eksperci zdradzają, jak wykryć kłamcę. Mowa ciała to tylko mit

Jaki jest ulubiony kolor osób z wysokim IQ?

Ulubiony kolor osób o wysokim IQ? Naukowcy mają swoją teorię

Materiał promocyjny
Pośpiech zmienia nasze zachowanie wobec innych: rozmowy stają się powierzchowne, emocje spłycone, a interakcje rutynowe

Przyjemności w erze pośpiechu - jak budować jakościowe relacje?

Z większości stereotypowych zachowań i zaburzeń komunikacyjnych na linii "teściowa-synowa" da się wyjść bez problemu

To może zmienić nadchodzące święta. Oto cechy inteligentnej teściowej

Pomysł na prezent na mikołajki do 50 złotych

Kosztują tylko 50 złotych, a pobudzają mózg. Kup babci pod choinkę

Kuchnia


Tawa Tawas to świetna alternatywa dla klasycznych pączków
Kuchnia

Chrupiąca skórka, miękki środek. W tłusty czwartek znikną szybciej niż pączki

Lekka kanapka na późną kolację.
Kuchnia

Kanapka po 18.00, która nie obciąża żołądka. Jedz bez wyrzutów sumienia

Do czego używać mleka kokosowego? Jego wszechstronność zaskakuje
Kuchnia

Dodaj do zupy albo sosu. Dania jednogarnkowe będą aksamitne i aromatyczne

Co zrobić z ugotowanych ziemniaków, które zostały z obiadu?
Kuchnia

Zostały ci gotowane ziemniaki? Te pomysły ratują obiad i kolację

Pomysł na obiad. W kuchni spędzisz tylko 10 minut
Kuchnia

Zrób obiad w 10 minut. Potem tylko włóż do piekarnika

Puree z selera to dobra propozycja, kiedy chcemy zastąpić ziemniaki
Kuchnia

Zaskakujący dodatek do obiadu. Zapomnij o tradycyjnym purée

Ugotowana na gęsto na mleko kasza manna z odrobiną cukru i masła to pożywny posiłek dobrze znany z dzieciństwa
Kuchnia

Zapomniane danie z dzieciństwa wraca do łask. Koi żołądek lepiej niż myślisz

Wuzetkę możemy bez problemu samodzielnie upiec w domu
Kuchnia

"Wypiek z kremem" idealny na karnawał. W PRL-u był hitem

Dietetyczka ostrzega przed jednym rodzajem mleka. Sprawdź, czy masz je kuchni
Zdrowie

To mleko lepiej omijać szerokim łukiem. Dietetyczka ostrzega: "najgorsze"

Aby ciasto drożdżowe było miękkie i nie wysychało, warto dodać do niego odrobinę ziemniaczanego puree
Kuchnia

Dodaj odrobinę do drożdżowego ciasta. Będzie miękkie, sprężyste i nie wyschnie

Ten sos jest gęsty, pełen smaku i witamin. Ja podałam go z pełnoziarnistym makaronem, parmezanem i bazylią
Kuchnia

Wypróbowałam popularny przepis na sos. Niebo w gębie, a gotowy w moment

Domowy syrop gruszkowy na ból gardła, kaszel i chrypkę
Kuchnia

Domowy syrop gruszkowy na ból gardła, kaszel i chrypkę. Prosty i skuteczny

Czosnkowe chlebki w stylu naan robią furorę w internecie, koniecznie wypróbuj ten przepis
Kuchnia

Wygrał w rankingu na najlepsze pieczywo świata. Teraz zrobisz go w domu

Przygotuj domowe pączki według przepisu Jana Czernikowskiego - mistrza cukierniczego PRL
Kuchnia

Prosty przepis na domowe pączki. Receptura mistrza cukierniczego z PRL

Zupa z ziemniakami i mielonym mięsem jest bardzo sycąca i pożywna
Kuchnia

Babcina zupa z ziemniakami smakuje genialnie. Idealna na zimowy obiad

Czy ser pleśniowy jest zdrowy?
Kuchnia

Tego sera nie powinny jeść osoby zmagające się z nadciśnieniem tętniczym

Astrologia


Te znaki zodiaku mają najgorszą opinię. Prawda jest zupełnie inna
Astrologia

Nie są trudne, są niezrozumiane. Znaki zodiaku, które padły ofiarą stereotypów

Stłuczone lustro to jeden z najgorszych przesądów związanych z piątkiem trzynastego
Astrologia

Pech po zbiciu lustra. Tak nasze prababki odczyniały urok

Wróżka Diana ułożyła tarota dla wszystkich znaków. Sprawdź, co się wydarzy
Astrologia

Wróżka Diana ma ważną radę dla jednego znaku. "Czas wyruszyć w podróż"

Wróżka Mariwa ostrzega. Nadchodzi moment, który zmieni twoje decyzje
Astrologia

Wróżka Mariwa ostrzega. Nadchodzi moment, który zmieni twoje decyzje

Takiego dnia jeszcze nie było! Niektóre znaki zodiaku czeka zaskakująca sobota
Astrologia

Sobota inna niż wszystkie. Dwa znaki zodiaku szczególnie ją zapamiętają

Horoskop na wiosnę 2026 jest szczególnie pomyślny dla trzech znaków zodiaku.
Astrologia

W końcu poczują, że idą dobrą drogą. Wiosna odmieni życie tych znaków

Wróżka Diana ułożyła tarota dla wszystkich znaków. Sprawdź, co się wydarzy
Astrologia

Wróżka Diana ma ważną radę dla jednego znaku. "Utrzymuj bezpieczny dystans"

Horoskop roczny dla Lwa na 2026 rok. Sprawdź, co cię czeka w miłości i pracy
Astrologia

Wróżka zdradza przyszłość zodiakalnego Lwa. Wspomina nie tylko o awansie

Wróżka Diana ułożyła tarota dla wszystkich znaków. Sprawdź, co się wydarzy w piątek
Astrologia

Wróżka Diana ma ważną radę dla jednego znaku. "Czas uruchomić wyobraźnię"

Horoskop roczny dla Raka na 2026. Miłość, praca, finanse i zdrowie
Astrologia

2026 rok zaskoczy zodiakalnego Raka. Wróżka nie ma wątpliwości

Czy wiesz, że energia kotów o konkretnym umaszczeniu może wpływać na dobrobyt w domu?
Astrologia

Masz kota w tym kolorze? Jego energia przyciąga do domu obfitość i dobrobyt

Wróżka Diana ułożyła tarota dla wszystkich znaków. Sprawdź, co w piątek przyniesie los
Astrologia

Wróżka Diana ma ważną radę dla jednego znaku. "Dbaj o swoją reputację"

Roczny horoskop Panny na 2026 rok. Wróżka Mariwa o finansach i przyszłości

Wróżka zobaczyła to wyraźnie. Jeden znak zodiaku może poczuć się zagrożony

Wróżka Mariwa zdradza, co czeka zodiakalnego Koziorożca w 2026 roku

Ważne przesłanie dla jednego znaku zodiaku. "Odważnie stawiaj kroki"

Wróżka Diana ułożyła tarota dla wszystkich znaków. Sprawdź, co się wydarzy w środę

Wróżka Diana ma ważną wskazówkę. "Nie zrywaj kontaktu"

Horoskop roczny 2026 dla Bliźniąt. Praca, miłość, finanse, zdrowie

Bliźnięta wkraczają w przełomowy 2026 rok. Wizja wróżki zaskakuje

Aida Kosojan-Przybysz cieszy się w Polsce dużą popularnością

Trik Aidy na przyciągnięcie pieniędzy. "Ustaw przed lustrem"

Dzień pełen napięcia w miłości. Jeden znak będzie musiał powiedzieć prawdę

Jedno zdanie może dziś zmienić relację. Wróżka ostrzega jeden znak zodiaku

Wróżka Diana ułożyła karty dla wszystkich znaków. Co przyniesie los?

Wróżka Diana ma ważną radę dla jednego znaku. "Postaw teraz na łagodność"

Wróżka Anne przewiduje zmiany. Horoskop tygodniowy dla wszystkich znaków

Złoty tydzień dla jednego znaku zodiaku. "Wiele zmienisz w swoim życiu"

Wróżka Diana ułożyła tarota dla wszystkich znaków. Sprawdź, co się wydarzy w poniedziałek

Wróżka Diana ma ważną radę. "Znajdź nowe ulubione miejsca"

Na co możesz liczyć od 12 stycznia? Sprawdź swój horoskop tygodniowy

Zacznie się w poniedziałek. Szczególnie korzystny tydzień dla jednego znaku

Uroda


Ten domowy zabieg uratował moje włosy
Uroda

Tym domowym sposobem pogrubiłam włosy dwukrotnie. Takich efektów się nie spodziewałam

Eleganckie krótkie włosy. Ten detal decyduje o efekcie odmłodzenia
Uroda

Elegancka fryzura z krótkich włosów. Odejmuje lat i wysmukla szyję

Retro smooth hair to fryzura, która będzie pasowała dojrzałym kobietom
Uroda

Zapomniany hit wraca na salony. Ta elegancka fryzura podbije 2026 rok

Trening siłowy - z niewielkim obciążeniem, skupiającym się na technice, poprawia metabolizm
Uroda

Ten trening „odblokowuje” jelita. Wystarczy 10 minut, by pobudzić trawienie

Jedna kąpiel, która poprawia krążenie, rozluźnia mięśnie. Dodaj szczyptę do wody
Uroda

Wygładza ciało i rozluźnia mięśnie w 10 minut. Dodaj szczyptę do wanny

Masz 10 minut i jabłko. Ten domowy kompres ratuje skórę zimą
Uroda

Masz 10 minut i jabłko? Ten domowy kompres ratuje skórę zimą

Trwały makijaż oka przy opadającej powiece
Uroda

Makijaż niczym lifting na opadającą powiekę. Poznaj najlepsze techniki

Skóra głowy po 40. roku życia. Jak o nią dbać, by włosy rosły gęstsze
Uroda

One też się starzeją. Żeby zawsze były piękne, trzeba zadbać o jedną rzecz

Po saunie warto sięgnąć po naturalne składniki. Efekt: gładka i rozświetlona skóra
Uroda

Po wyjściu skóra chłonie składniki jak gąbka. To najlepszy czas na maseczkę

Gładka tafla zamiast potarganego puchu. Piękny efekt bez wizyty w salonie
Uroda

Gładka tafla zamiast potarganego puchu. Piękny efekt bez wizyty w salonie

Zdrowa dieta dla skóry
Uroda

Jędrna cera zaczyna się na talerzu. ”Dieta dla skóry” podbija Instagram

Cechy idealnego kremu na mróz
Uroda

Bez rumienia i ściągniętej skóry. Tak wybierzesz najlepszy krem na zimę

 Manicure do pracy. Klasyka, która wygląda profesjonalnie
Uroda

French do urzędu, bordo do agencji reklamowej. Manicure do pracy - są zasady?

Olejowanie włosów może szybko je wzmocnić. Oto tani sposób na pielęgnację
Uroda

Przez lata robiłam to źle. Teraz moje włosy są lśniące i sypkie

Małgorzata Kożuchowska, Danuta Stenka, Lidia Popiel
Uroda

Polskie gwiazdy po 50. zachwycają. Dyskretne techniki zamiast "tapety"

Żelki na zmarszczki? Te kolagenowe słodkości jem bez wyrzutów sumienia
Uroda

Żelki na zmarszczki? Te kolagenowe słodkości jem bez wyrzutów sumienia




Napisz do nas
Newsroom
RSS
W komórce
Reklama
Redakcja
Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu oraz Polityki prywatności. Ustawienia preferencji. Copyright by INTERIA.PL 1999-2026. Wszystkie prawa zastrzeżone.