Kobieta w INTERIA.PL - miłość, moda, zdrowie, uroda

Po 60. roku życia warto jeść je częściej. Serce będzie wdzięczne

Seniorzy powinni mieć je w swojej diecie. Wspierają serce i naczynia krwionośne

Fryzury, które nas postarzają

Trzy fryzury, które dodają lat i podkreślają zmarszczki. Lepiej ich unikać

Zupa kapuściana jest podstawowym elementem tzw. diety kapuścianej

Najlepsza zupa w czasie odchudzania. Niewiele kalorii, a syci na długo

Pomidory możesz wykorzystać do przygotowania sałatki obiadowej lub np. jako dodatek do makaronu

Pożywny obiad ze świeżymi pomidorami. Zrobisz w mgnieniu oka

Portulaka wielkokwiatowa to idealna kandydatka na słoneczne balkony

Zniesie nawet 30 stopni. Pięknie kwitnie i jest łatwa w pielęgnacji

Nie tylko w Pizie znajduje się krzywa wieża. Polska również ma swoją przedstawicielkę

Oto słynne krzywe wieże. Znajdziesz je nawet w Polsce

Pościel w hotelach prana jest w wysokiej temperaturze i coraz częściej dezynfekuje się ją przy pomocy naturalnych środków

Oto sposób na pościel pachnącą luksusem. Kosztuje grosze

Wczasowicze popełniają te błędy każdego lata. Czego unikać nad hotelowym basenem?

Pracownicy hoteli nie mają wątpliwości. Tego przy basenie nie wypada robić

Podróże

Nie tylko w Pizie znajduje się krzywa wieża. Polska również ma swoją przedstawicielkę

Oto słynne krzywe wieże. Znajdziesz je nawet w Polsce

Wczasowicze popełniają te błędy każdego lata. Czego unikać nad hotelowym basenem?

Pracownicy hoteli nie mają wątpliwości. Tego przy basenie nie wypada robić

Biżuteria z bursztynem to piękna pamiątka znad polskiego morza

Co warto kupić sobie nad Bałtykiem i przywieźć na pamiątkę do domu?

Grzybowo. Nadmorska wioska tylko 7 km od Kołobrzegu. Na zdj. widok na plażę od strony wydm

Tańsza alternatywa dla Kołobrzegu. Cicha nadmorska wieś tylko 7 km dalej

W Internecie pojawiają się pierwsze opinie o Hotelu Gołębiewski w Pobierowie

Pierwsi goście pokazali pokoje w Hotelu Gołębiewski. "Jest naprawdę ogromny"

Wakacje nad polskim morzem 2026. Jak odpocząć i nie wydać fortuny?

Gdzie nad Bałtykiem jest najtaniej? Te miejscowości mogą zaskoczyć cenami

Seniorzy coraz częściej decydują się na wakacje nad morzem

Tanie wakacje dla seniora nad Bałtykiem - jak je zaplanować?

Niezwykły zamek Jury Krakowsko-Częstochowskiej zaprasza w swoje mury

Mało znany zamek na styku dwóch województw. Odnaleziono tu prawdziwy skarb

Porady

Seniorzy powinni mieć je w swojej diecie. Wspierają serce i naczynia krwionośne

Po 60. roku życia warto jeść je częściej. Serce będzie wdzięczne

Portulaka wielkokwiatowa to idealna kandydatka na słoneczne balkony

Zniesie nawet 30 stopni. Pięknie kwitnie i jest łatwa w pielęgnacji

Pościel w hotelach prana jest w wysokiej temperaturze i coraz częściej dezynfekuje się ją przy pomocy naturalnych środków

Oto sposób na pościel pachnącą luksusem. Kosztuje grosze

Jak wyczyścić kostkę brukową bez nadmiaru chemii? Posesja będzie lśnić

Czym wyczyścić kostkę brukową? Domowe sposoby na brud, mech i tłuste plamy

Płatki owsiane są źródłem węglowodanów złożonych i błonnika, zbawiennie działającego na układ pokarmowy

Śniadanie "bogów" według Szwajcarów. To dlatego żyją tak długo?

Ceny miodów bywają rozbieżne. Te zdecydowanie tańsze z pewnością nie są naturalne

Na to zwróć uwagę kupując miód. Zbyt niska cena powinna wzbudzić czujność

Jeśli widzisz spleśniały owoc, natychmiast go wyrzuć

Jedna spleśniała truskawka wśród wielu "zdrowych". Co zrobić?

Rozchodniki przyciągają pożyteczne owady, takie jak pszczoły i motyle

Dla zapominalskich jest idealny. Roślina do zadań specjalnych w ogrodzie

Spadek bez testamentu. Jak wygląda kolejność dziedziczenia według prawa?

Kto dziedziczy po zmarłym? Kolejność ustawowa może zaskoczyć rodzinę

Borowiki usiatkowane to grzyby letnie. Przez wielu grzybiarzy cenione są bardziej, aniżeli prawdziwki

Najcenniejszy grzyb w Polsce już rośnie. Gdzie szukać tego wyjątkowego okazu?

Skrzydlinka to kwiat odporny na chwast

To jedna z najmniej wymagających roślin do ogrodu. Kwitnie jak szalona

Ambra do jeden z najtrwalszych zapachów do mieszkania

Ten zapach otula niczym kaszmirowy szal. Utrzymuje się w domu wiele godzin

Leczenie uzdrowiskowe za granicą z NFZ. To możliwe, ale na ściśle określonych zasadach

Nie każde uzdrowisko jest refundowane. Zaskakujące zasady NFZ

Planując generalne porządki, nie pomijaj umycia ścian w swoim domu

Zapominasz o tym podczas sprzątania? Brud gromadzi się tam miesiącami

Diaskia idealnie sprawdzi się jako ozdoba letnich balkonów i tarasów.

Oszałamiająco piękna roślina balkonowa. Oto jak uprawiać diaskię

Nasze babcie znały patent na aromatyczny rosół

Wielu uważa go za chwast. W rosole potrafi zdziałać cuda

Psychologia

Co inteligentni ludzie robią przed snem? Te nawyki poprawiają koncetrację.

Inteligentni ludzie mają ten wieczorny nawyk. Pomaga lepiej myśleć

Jeśli dobrze wykorzystamy "złotą godzinę", będziemy bardziej efektywni

Wskazano najlepszy moment w ciągu dnia. Ekspertka nazywa go "złotą godziną"

Na czym polega teoria trzech miłości?

Według tej teorii zakochujemy się w życiu tylko 3 razy. Ile w tym prawdy?

Coraz więcej osób mówi "nie" chronicznemu przebodźcowaniu i FOMO

Masz dość presji i social mediów? POMO może naprawdę zmienić twoje życie

Jak wynika z badania Date Psychology, wygląd ma dla pań mniejsze znaczenie niż zainteresowania i charakter mężczyzny

To hobby zdecydowanie podnosi atrakcyjność mężczyzny. Kobiety są zgodne

Zmywasz od razu po obiedzie? Psychologia tłumaczy ten nawyk

Sumienność czy potrzeba kontroli? Jeden nawyk zdradza więcej, niż myślisz

Na podstawie wnętrza domu można rozpoznać osoby o wysokiej inteligencji

Wielu ludzi może dziwić ten nawyk. To oznaka osób o wysokiej inteligencji

Muzyka przyprawia cię o "ciary"? Przyczyna tkwi w mózgu.

Masz "ciary" przy dobrej muzyce? Twój mózg jest wyjątkowy, nie każdy ta ma

Naukowcy pochylają się coraz częściej nad rolą odporności psychicznej w kontekście zdrowia psychicznego i fizycznego

Prosty mechanizm pomaga przetrwać stres. Większość osób go ignoruje

Czy sposób mówienia może zdradzać poziom inteligencji?

Taki sposób mówienia może wskazywać na wyższe IQ. Zdradza to kilka cech

W czym tkwi sekret związków na całe życie? Dla wielu osób to może być zaskakujące

Wiele związków rozpada się z tego powodu. Tak uchronisz się przed rozstaniem

Dzięki tym trzem zachowaniom bez trudu rozpoznasz wysoko inteligentną osobę w towarzystwie

Najmądrzejsi ludzie robią to w towarzystwie. Większość nie zauważa

Teoria czarnej kawy. Skąd się bierze "samospełniająca się przepowiednia"?

Dlaczego wciąż skupiamy się na swoich obawach? Poznaj teorię czarnej kawy

Według naukowców ta przyjemna czynność wykonywana raz w tygodniu może spowolnić starzenie

Naukowcy odkryli prosty sposób na wolniejsze starzenie. Rób raz w tygodniu

Choć samotność kojarzy się z późną starością, specjaliści uważają, że szczyt izolacji przypada dużo wcześniej

Specjaliści określili ten wiek "szczytem samotności". Nie chodzi o seniorów

Robisz listę zakupów na kartce? To wiele o tobie mówi

Spisujesz listę zakupów na kartce? To wiele o tobie mówi

Kuchnia

Zupa kapuściana jest podstawowym elementem tzw. diety kapuścianej

Najlepsza zupa w czasie odchudzania. Niewiele kalorii, a syci na długo

Pomidory możesz wykorzystać do przygotowania sałatki obiadowej lub np. jako dodatek do makaronu

Pożywny obiad ze świeżymi pomidorami. Zrobisz w mgnieniu oka

Sałatka z bobu to idealna przekąska do serialu lub lekka kolacja

Z tą obłędną sałatką z bobu zasiadam do serialu. To mój sposób na komfort

Gdy robię ziemniaaki z frykadelkami, smakowity zapach rozchodzi się po okolicy

Ten prosty, pyszny obiad jest hitem na osiedlu. Robią wszystkie sąsiadki

Knedle z truskawkami kojarzą się w wielu osobom z wakacyjnymi smakami dzieciństwa. Robi się je naprawdę bardzo prosto

Cynamonowe knedle, które zrobisz szybciej niż pierogi. Smakują obłędnie

Jak przedłużyć świeżość truskawek?

Jak przedłużyć świeżość truskawek? Ten domowy patent działa od lat

Ser paneer jest zwarty i nie rozpada się w czasie podgrzewania, dlatego doskonale nadaje się na grilla

Ser na grilla, który zachwyci gości. Możesz doprawić wedle uznania

Jeden napój i wiele korzyści zdrowotnych. Wody błonnikowe to obecnie hit wśród internautów

Woda, która wspiera jelita i pomaga schudnąć? To możliwe i banalnie proste

Co zrobić z ogórków gruntowych?

Nie tylko mizeria. Z ogórków gruntowych przygotujesz doskonałe przekąski

Co roku robię zapas syropu z kwiatów czarnego bzu. To banalnie proste

Ten syrop to mój absolutny hit na lato. Nie kupuję już gotowych soków

Racuchy można przyrządzać na wiele sposobów, z wieloma różnymi dodatkami

Wyśmienite racuchy drożdżowe z truskawkami. Zrobisz bez trudu

Jak zrobić idealne ogórki małosolne?

Polacy zajadają się nimi latem. Niewiele osób wie, jak wpływają na zdrowie

Ciasto marcepanowo-rabarbarowe jest bardzo proste. Czasami dodaję do niego garść truskawek

To ciasto robię co roku. Jeden dodatek sprawia, że nie ma sobie równych

Żeberka w słodko pikantnej marynacie wspaniale smakują z surówką

Robię zawsze, kiedy znajomi wpadają na grilla. To żeberka z przepisu taty

Do rogalików można dodać rodzynki lub inne bakalie

Babcia zawsze robiła z ziemniaków z obiadu. Rogaliki znikały co do okruszka

Przygotowanie tortilli jest prostsze i szybsze, niż mogłoby się wydawać

Zdrowe i pyszne tortille z trzech składników. Zrobisz w kilka chwil

Astrologia

Co nas czeka w piątek? Wróżka Diana ułożyła karty dla wszystkich znaków

Wróżka Diana ma ważną radę. "Każdy twój krok to przyszłość"

Wróżka Anne zdradza, co czeka wszystkie znaki zodiaku

Szukaj promocji, unikaj pożyczek. Wróżka Anne z horoskopem na nowy tydzień

Wróżka Diana ułożyła tarota dla wszystkich znaków. Sprawdź, co przyniesie los

Wróżka Diana ma ważną radę. "Sensem istnienia jest zmiana"

To będzie jeden z najbardziej nasyconych momentów roku. Czerwiec 2026 w astrologii

Należą im się takie zmiany. Te znaki zodiaku czeka samo dobro

Aida Kosojan-Przybysz zwróciła uwagę na wyjątkową czerwcową datę

Co oznacza data 11.06? Aida Kosojan-Przybysz wyjaśnia jej wyjątkowe znaczenie

Wróżka Diana ułożyła tarota dla wszystkich znaków. Sprawdź, co przyniesie los

Wróżka Diana ma ważną radę dla jednego znaku. "Usuń się w cień"

Dzień, który odmieni życie nie tylko zodiakalnej Wagi. Zapisz w kalendarzu

Dzień, który odmieni życie nie tylko zodiakalnej Wagi. Zapisz w kalendarzu

Wróżka Diana ułożyła tarota dla wszystkich znaków. Sprawdź, co się wydarzy w środę

Wróżka Diana ma ważną radę dla jednego znaku. "Odnajdź swoje centrum".

To będzie „moment prawdy” dla wybranych znaków zodiaku

Nie każdy znak to przetrwa spokojnie. Nadchodzi „moment prawdy”

Podczas nowiu zrób jedną rzecz. Zwolennicy wierzą, że przyciąga pieniądze

Podczas nowiu zrób jedną rzecz. Zwolennicy wierzą, że przyciąga pieniądze

Wróżka Diana ułożyła tarota dla wszystkich znaków. Sprawdź, co cię czeka we wtorek

Wróżka Diana ma ważną radę. "Doświadczenie jest bogactwem"

Aida Kosojan - Przybysz znów zwraca się do fanów z ważnym apelem

Aida zwraca się do fanów z ważnym apelem. Mają na to tylko dwa dni

Jasne kolory dodają im blasku. Te znaki zodiaku powinny je nosić częściej

Te znaki zodiaku rozkwitają w bieli i pastelach. Efekt jest wyjątkowy

Zawsze znajdą powód do uśmiechu. Oto najbardziej pogodne znaki zodiaku

Są mistrzami dobrego humoru. Jeden znak zodiaku szczególnie się wyróżnia

Ostatnie dane mówią o 4 dziewczynkach, które je otrzymały

To imię wywodzi się z mitologii greckiej. Dziś jest prawdziwą rzadkością

Baran, Byk, Bliźnięta. Kto wygra ten tydzień? Wróżka zdradza szczegóły

Baran, Byk, Bliźnięta. Kto wygra ten tydzień? Wróżka zdradza szczegóły

Dobroć, empatia i wrażliwość - trzy słowa charakteryzujące kobietę o imieniu Joanna

Oznacza: Jahwe jest łaskawy. Imię dla kobiety silnej i o wielkim sercu

Wróżka Diana ułożyła tarota dla wszystkich znaków. Sprawdź, co się wydarzy

Wróżka Diana ma ważną radę dla jednego znaku. "Twoje słowa mają wielką moc"

Skojarzylibyście je z jakimś kwiatem? Zaskakujące pochodzenie imienia Jolanta

Z jakim kwiatem ci się kojarzy? Zaskakujące pochodzenie imienia Jolanta

Przed nowiem wiele się wyjaśni

Los szykuje zwrot dla kilku znaków zodiaku. Sprawdź, czy jesteś na liście

Kwiatowe imię dla mężczyzny? Hiacynt ma niezwykły charakter

Kwiatowe imię dla mężczyzny? Stoi za nim niezwykle romantyczna historia

Wróżka Diana ułożyła tarota dla wszystkich znaków. Sprawdź, co przyniesie los

Wróżka Diana ma ważną radę dla jednego znaku. "Naładuj baterie"

Uroda

Fryzury, które nas postarzają

Trzy fryzury, które dodają lat i podkreślają zmarszczki. Lepiej ich unikać

Skóra dojrzała wymaga szczególnej pielęgnacji skoncentrowanej na nawilżeniu i ochronie przed czynnikami zewnętrznymi

Pielęgnacja dojrzałej cery latem. Ten kosmetyk to podstawa dla kobiet 50+

Wystarczy pół szklanki przed jakimkolwiek wysiłkiem fizycznym, by zapewnić sobie lepszą i szybszą regenerację i większą energię

Wypijaj przed spacerem lub wycieczką rowerową. Sok wspomoże mięśnie

Krem BB to must have mojej kosmetyczki na lato

Najlepsze kremy BB na lato 2026. Dają efekt zdrowej i promiennej cery

Jak pozbyć się odcisków na stopach?

Problem z odciskami? Ten babciny sposób z PRL-u działa cuda

Najlepsze produkty na zmęczoną cerę. Skóra odzyska zdrowy wygląd

Co jeść na "zmęczoną" cerę. Te produkty przywracają cerze blask

Oliwa i cytryna mogą poprawić wygląd dłoni

Wystarczy kilka minut i dwa składniki. Dłonie stają się wyraźnie gładsze

Domowe sposoby na utrwalenie fryzury

Fryzura będzie trzymać się całą noc. Wystarczy prosty trik naszych babć

Francuzki stawiają na minimalizm - zarówno w modzie jak i pielęgnacji

Tak Francuzki dbają o skórę. Trzymają się nawyków, które dają efekt "glow"

Błędy, które popełniasz przy doborze podkładu

4 błędy w makijażu, których musisz unikać, jeśli chcesz wyglądać młodo

Ochronny spray SPF 50 to coś co z pewnością pomoże ochronić włosy przed słonecznym wysuszeniem

Pamiętaj, aby zabezpieczyć włosy latem. Inaczej będą w fatalnym stanie

Naturalne kosmetyki z kwiatów bzu

Ten hydrolat pokocha cera wrażliwa. Wystarczy garść kwiatów lilaka

Jak malować się po 70-tce? Proste triki makijażowe

Jak malować się po 70-tce? Proste triki makijażowe

Italian bob to fryzura bardzo uniwersalna i wygodna

Tak ścięte włosy to hit lata 2026. Noś, by odjąć sobie lat i dodać lekkości

Materiał promocyjny

Technologia mikrosomów wspiera głębsze przenikanie składników aktywnych, dzięki czemu pielęgnacja działa skuteczniej

Czego potrzebuje twoja skóra? Rozwiązania na najczęstsze problemy

Jeśli twoje pięty po zimie wyglądają właśnie tak, postaw na krem z konkretnym składnikiem by mieć pewność działania

Nałóż cienką warstwę na pięty. Popękana skóra stanie się miękka i gładka